中暑患者可適量吃葡萄。建議用量:100g/天。中暑患者應攝入富含水分、容易消化的食物。葡萄含有大量水分、果酸、微量元素、果糖以及維生素等成分。其中水分、微量元素可補充身體流失的水電解質,維持機體代謝平...
慢性腎小球腎炎患者可適量吃胡蘿蔔。建議用量:100g/天。慢性腎小球腎炎患者應注意調整蛋白質的攝入,多補充維生素、鋅等營養成分。胡蘿蔔中富含維生素、胡蘿蔔素、鉀、植物纖維等,適量食用可以增強免疫力,改...
腳崴了可以適量吃荔枝。建議用量:200g(約6個)/天。腳崴了飲食方面要均衡營養,荔枝屬於一種常見的水果,裡面含有豐富的維生素C,適量食用可以增強體質,有助於緩解腳崴了引起的體質虛弱。另外,荔枝裡面含...
產褥期女性不建議吃青蟹。產褥期女性宜食富含優質蛋白質、易消化、溫熱的食物。青蟹屬性寒涼,攝入後易致使胃腸道黏膜受到刺激,從而誘發嘔吐、腹痛等症狀。並且青蟹屬於發物,會增加炎症感染的幾率。產褥期女性可以...
哺乳期女性可適量吃芒果乾。建議用量:10g-15g/天。哺乳期女性飲食盡量以高蛋白為主,芒果乾是日常生活中比較常見的水果,其中含有豐富的蛋白質等,可以補充體內所需要的多種營養物質。同時,其中含有豐富的...
風寒感冒患者可適量吃姜。建議用量:5g-10g/天。風寒感冒可以多吃溫燥性的食物。姜性溫,在患病期間適量吃姜,可以促進體內寒濕氣排出,有助於病情的好轉,一般不會影響到身體健康。同時,姜的口感會比較辛辣...
風寒感冒患者可適量吃梨。建議用量:100g/天。風寒感冒患者飲食宜清淡,注意補充維生素和蛋白質,均衡營養。而梨味甘味酸,富含維生素、纖維素等營養,具有清熱解毒、止咳化痰等功效,有助於風寒感冒者緩解咽喉...
血壓高患者可適量吃牛油果。建議用量:80g(約1個)/天。血壓高患者飲食以清淡、低脂等食物為主。牛油果中含豐富的維生素A、維生素E等營養物質,患者食用後可補充身體所需,並且其含有的不飽和脂肪酸有助於調...
血壓高的患者可適量吃蠶蛹。建議用量:10g(約5只)/天。血壓高的患者飲食上避免進食油膩性的食物,蠶蛹的營養價值比較高,含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,血壓高的患者適量吃可以為機體補充營養,雖然...
血脂稠的患者可適量吃十香菜。建議用量:80g/天。血脂稠的患者避免吃高油脂、高鹽的食物,十香菜中富含膳食纖維、維生素C、胡蘿蔔素等營養成分,其中不含油脂和鈉元素,不會加重病情,而且十香菜味道清新,能夠...
熱傷風患者可適量喝牛奶。建議用量:250ml(約1杯)/天。熱傷風患者應注意飲食清淡,還需要合理搭配,需要及時補充優質蛋白質,其中牛奶裡面含有蛋白質、卵磷脂、鈣質等成分,可以補充機體所需要的營養,維持...
產褥期女性可適量吃紫蘇葉。建議用量:50g/天。產褥期女性宜食清淡、易消化、富含膳食纖維的食物。紫蘇葉中含有豐富的膳食纖維和維生素,為機體提供所需營養的同時,還能促進胃腸道蠕動,有助於預防產褥期女性便...
產婦不建議喝茵陳水。產婦宜食富含鐵質、富含維生素的食物。茵陳水中的茵陳屬於中藥,具有清熱利濕的作用,攝入後易誘發陰道出血過多,嚴重還可引起貧血症狀。而且茵陳水屬寒性,還會損傷脾胃,從而影響營養吸收,不...
血糖高的患者可少量吃大豆油。建議用量:25g(約2勺)/天。血糖高的患者避免吃過多高糖的食物,大豆油中糖分含量比較低,其中主要含有脂肪、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養成分,一般不會使血糖水平升高,還能夠為...
血糖高者可適量吃蟲草花。建議用量:5g/天。血糖高者宜食低熱量、低糖的食物。蟲草花是藥食同源的植物,含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養成分,有助於促進胰島素分泌,並且其含有的蟲草多糖、超氧化物歧化酶等,還...
哺乳期女性能喝羊奶。建議用量:350ml(約1杯)/天。哺乳期女性應進食清淡、富含營養的食物,盡量不要食用醃制、辛辣刺激的食品。羊奶是羊分泌的乳汁,其中含有蛋白質、維生素A、氨基酸、鈣、鐵等物質,食用...
產褥期女性可適量吃黑芝麻。建議用量:10g/天。產褥期女性應遵循高熱量、高蛋白和高維生素的飲食原則,保證飲食多樣化。黑芝麻富含蛋白質、維生素A、維生素E、卵磷脂以及鐵、鈣等多種營養物質,能夠滿足女性分...
盆腔炎患者可適量吃荔枝。建議用量:100g(3-5顆)/天。盆腔炎患者應遵循營養清淡的飲食原則,適當補充蛋白質和維生素。荔枝含有豐富的維生素、有機酸以及礦物質營養,可提供機體患病期間消耗的能量,有助於...
產褥期女性可適量喝茉莉花茶。建議用量:180ml(約1杯)/天。產褥期女性宜食細軟、富含鐵質的食物。茉莉花茶中含有豐富的維生素和水分,適量飲用能夠促進身體代謝和血液循環,從而預防產褥期水腫。並且茉莉花...
產褥期女性可適量吃雞蛋。建議用量:60g(約1個)/天。產褥期女性體質比較虛弱,需要多吃營養豐富的食物。雞蛋的營養價值比較高,能夠為身體提供維生素、優質蛋白、氨基酸、卵磷脂、鈣、鐵、磷、鈉等營養,補充...