哺乳期女性可適量吃芒果乾。
建議用量：10g-15g/天。
哺乳期女性飲食盡量以高蛋白為主，芒果乾是日常生活中比較常見的水果，其中含有豐富的蛋白質等，可以補充體內所需要的多種營養物質。同時，其中含有豐富的維生素，能夠增強自身抵抗力和免疫力。
芒果乾可以在一天當中任何時間段食用，但避免與生冷的食物一起吃，比如螃蟹、大蝦、黃瓜等，可能會影響胃腸蠕動功能，出現腹痛、腹瀉等症狀，嬰兒吸吮乳之後，也可能會出現排便次數增多的情況。需要注意，芒果乾中的糖分含量比較多，所以糖尿病患者不建議食用。
哺乳期間要注意個人衛生，勤洗澡，勤換洗內衣，但避免穿過緊的內衣，以免使乳房受到壓迫。
