快速問醫生
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蛋白粉不是發物，具體可以就醫咨詢。發物通常指的是刺激某些特定疾病或症狀的食物，如海鮮、辛辣食物、高蛋白食物等。這些食物在某些情況下可能會引起症狀的加劇，但對於大多數人來說，是正常飲食的一部分。蛋白粉是...
粉條是一種常見的食品，主要由澱粉製成。粉條的熱量高低取決於其製作原料和加工方式。一般來說，粉條的熱量相對較低。每 100 克粉條的熱量約為 337 千卡。這是因為粉條中含有大量的澱粉，而澱粉是一種碳水...
紅糖確實會過期，儘管它的保質期相對較長，但如果保存不當，紅糖可以變質。紅糖的保質期一般在18個月到3年之間，這取決於它是密封包裝還是散裝銷售。密封包裝的紅糖保質期通常為18個月左右，而散裝紅糖由於未密...
芒果和榴蓮不存在哪個營養價值高，均含有豐富的營養。如果攝食後存在不適，建議及時就醫診治。芒果和榴蓮均是常見的水果，其中芒果含有豐富的果糖、纖維素和維生素等成分，適量攝入，有助於預防便秘和補充身體所需營...
荔枝要不要放冰箱里取決於保存需求及荔枝的成熟度，若荔枝已經成熟，且能在短時間內吃完，一般不需要放冰箱保存。如果荔枝處在未完全熟透的狀態，無法在短時間內吃完，這種情況可能需要放冰箱里，但要注意存放時間，...
可通過調整飲食、適當運動、針灸、抽脂手術、開放減肥術等方式瘦全身，具體方法應當及時就醫咨詢，由醫生結合個人肥胖程度進行判斷。1、調整飲食：如果是輕度肥胖患者，可以調整個人飲食，保持飲食清淡，多吃一些蔬...
苦蕎茶的功效與作用包括清熱、軟化血管、消除疲勞、減肥瘦身、延緩衰老等。建議咨詢醫生，遵醫囑合理飲用。1.清熱：苦蕎茶性涼，具有清熱的作用，對於因上火導致的咽喉腫痛、口舌生瘡等病症有一定調理效果。2.軟...
哈密瓜屬於寒性食物。其味甘、性寒，具有多種功效，如利尿、益氣、清肺熱、止咳等。這些功效使得哈密瓜特別適合腎病、胃病，以及咳嗽、痰喘、貧血和便秘的患者食用。哈密瓜生長在炎熱的氣候條件下，但其性質卻偏寒涼...
一般建議早晨吃姜比較好，並且在夏季吃。早晨吃姜有利於消化和吸收，因為人體在清晨的時候胃中之氣有待生發，姜味辛性溫，此時吃姜有利於一天中食物的消化和吸收。姜可以幫助激發陽氣，促進血液循環，增強消化系統的...
通常情況下，黃精是可以吃的。黃精是一種常用的中藥材，來源於百合科植物多花黃精、黃精或滇黃精的乾燥根莖。它味甘性平，歸肺、脾、腎經，具有補脾益氣、養陰潤肺、滋腎填精等多種功效。在中醫理論中，黃精被廣泛應...
通常情況下，崑崙雪菊不建議長期喝。崑崙雪菊是一種營養豐富的中草藥，含有多種氨基酸、微量元素等營養成分，適量飲用可以幫助補充身體所需的營養物質，提高身體免疫力，並具有清熱安神、解毒消腫、健腦明目等多種功...
通常來說，秋天是可以適量吃醋泡姜的，避免過量。醋泡姜具有養胃、減肥、防脫發，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。秋季食用醋泡姜可以幫助補陽而不上火，因為醋的酸味能夠收斂姜的辛辣，使姜性變得平和，減少辣味。...
臉黃可能是由於多種原因造成的，如遺傳因素、不良生活習慣、營養不良、貧血、肝功能異常等。一般可以通過改善生活習慣、皮膚護理、果酸換膚、皮秒激光、光子嫩膚等方法進行改善。導致臉黃的原因：1.遺傳因素：遺傳...
銀耳一般不建議隔夜吃，但具體情況還需根據銀耳的保存方式和狀態來判斷。銀耳是一種營養豐富的食材，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維，對人體有多種益處。然而，當銀耳被烹飪後，其營養價值和口感都會受...
一般苦瓜和冬瓜能一起吃。苦瓜富含維生素C、維生素B群、礦物質以及獨特的苦味成分苦瓜甙，而冬瓜則富含水分、膳食纖維、維生素B1、維生素B2及礦物質，特別是鉀元素含量豐富。兩者搭配食用，能夠更全面地補充身...
苦瓜與香蕉通常是可以一起食用的。這兩種食物在營養和功效上並不衝突，而且各自具有獨特的營養價值。苦瓜是一種常見的蔬菜，含有豐富的維生素C、B族維生素、膳食纖維、苦瓜素、鉀、鎂等多種礦物質和抗氧化劑。適量...
身體鍛鍊的重要性不言而喻，它對於維持和提升個人健康至關重要。首先，定期的身體鍛鍊有助於增強心肺功能，提高血液循環效率，從而降低患心血管疾病的風險。其次，通過鍛鍊可以加強肌肉力量和耐力，改善關節靈活性，...
脾胃虛弱是中醫常見的一種體質狀態，表現為消化不良、食慾不振、腹脹、大便稀溏等症狀。調理脾胃虛弱的飲食，首先應遵循「清淡易消化」的原則，選擇溫和、養胃的食物，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。1. 粥類...
中醫認為中風（腦卒中）的病因主要與氣血運行不暢、陰陽失衡有關。具體來說，可以從以下幾個方面來理解：1. 氣滯血瘀：長期的情緒壓抑、精神緊張或勞累過度，會導致氣機不暢，氣血運行受阻，形成血瘀。血瘀在腦部...
黑眼圈一般可以通過食物（富含維生素C和E的食物、補充膠原蛋白等）和藥物（維生素C片、維A酸乳膏等）緩解，必要時採取醫美方法，如點陣激光、光子嫩膚、皮秒激光、自體脂肪填充、填充注射等，需要根據黑眼圈的類...
