通常情況下，崑崙雪菊不建議長期喝。
崑崙雪菊是一種營養豐富的中草藥，含有多種氨基酸、微量元素等營養成分，適量飲用可以幫助補充身體所需的營養物質，提高身體免疫力，並具有清熱安神、解毒消腫、健腦明目等多種功效。崑崙雪菊還可以降低血脂、血壓，對於血管硬化、心律不齊的患者具有一定的治療作用。
由於崑崙雪菊味甘苦、性寒，長期或過量飲用可能會對脾胃造成損傷，導致各種胃腸不適，如腹瀉、胃痛、消化不良等症狀。特別是對於本身存在脾胃虛寒的人群，長期飲用可能會加重病情，對身體不利。崑崙雪菊還可能影響人體的凝血功能，導致出血傾向，與某些藥物同時使用時也可能發生相互作用，影響藥效或產生不良反應。在飲用崑崙雪菊時，建議適量飲用，並注意個人體質和身體狀況。需要注意避免與抗凝藥物、降壓藥等同時使用，以免發生不良反應。
崑崙雪菊具有多種功效和營養價值，但不建議長期飲用。適量飲用並注意個人體質和身體狀況是享受其健康益處的重要前提。
