低壓偏高一般指的是舒張壓偏高。舒張壓偏高，可能是飲食不當、缺乏運動、心理壓力過大、睡眠不足、甲狀腺功能亢進症等原因引起的。1、飲食不當：如果長期攝入含有大量高脂肪、高熱量的食物，比如漢堡、炸雞，或者飲...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:38:40

通常來說，每天鍛鍊30分鐘到2個小時的時間，可以增強免疫力。具體時間結合個人體力判斷即可。若體力較差，平時很少運動，身體便較為敏感，一般每天鍛鍊30分鐘左右就可以達到提升免疫力的效果。若體力較好，平時...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:38:35

血壓與睡眠的關係是相互影響的，血壓升高或降低會影響睡眠質量，睡眠質量差或睡眠不足則可能會影響血壓控制。低血壓患者機體器官、組織血液灌注減少，可能會引發腦供血不足的現象，此時可能會刺激神經興奮，從而誘發...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:37:45

泡枸杞用500ml左右的水，一次放3-8顆合適；如果用水量在1000ml左右，一般一次放10-20顆合適。枸杞是一種常見的中藥材，其中含有豐富的微量元素和β-胡蘿蔔素，根據醫生指導使用，能夠...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:37:45

肚子發即腹部大，腹部大吃維生素B一般沒有用。維生素B屬於脂溶性維生素，常被添加在藥品和保健品中，根據醫生指導使用，能夠起到調節機體新陳代謝、預防營養不良的作用。不過引起腹部大的原因較多，如脂肪堆積、腹...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:36:50

少量吃火雞面一般不會胖，長期大量吃可能會胖。火雞面具有食用方便、快捷等特點，所以在生活中比較常見，主要由麵條、蔬菜、肉類等食材製作而成，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等營養成分。少量食用可以為...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:36:40

蓮子吃多了一般不會上火。蓮子是一種常見的中藥材，味甘性平和，入腎經和脾經，根據醫生指導使用，能夠起到滋陰降火、補中益氣的作用。而且蓮子中含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質、氨基酸等，適量攝入有助於補...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:36:25

因為心率為120~150次/分時，新陳代謝速度快，有助於燃脂。心率需要在一定範圍內才能燃燒脂肪，這個心率叫燃脂心率，一般為最大心率的65%~85%，即120~150次/分，只有高強度的鍛鍊才能使心率達...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:36:20

痛風患者在急性發作期不建議泡腳，而在緩解期則能使用溫水泡腳。痛風患者在急性發作期，關節部位會出現紅腫、熱痛等不適症狀，此時使用冷水泡腳，容易使血管收縮，影響機體正常代謝尿酸，使體內疼痛症狀加重，若使用...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:36:05

拔牙後如果牙齒存在炎症一般不建議吃芒果，但是如果牙齒處沒有異常現象，可以適量吃芒果。如果拔牙後牙齒處存在炎症，可能會出現腫脹、疼痛等不適症狀，而芒果屬於酸甜性食物，容易刺激口腔中滋生細菌，可能會導致牙...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:35:05

沒有茵陳有哪10大禁忌這種說法，茵陳的禁忌主要有服用過量、與洋地黃類藥物合用、與奎尼丁合用、飲酒、對茵陳過敏者等，建議聽從醫生指導使用該中藥治療。1、服用過量：茵陳屬於中藥，入藥部位為植物濱蒿或茵陳蒿...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:34:25

適量吃銀耳一般不容易濕氣重，但如果過量攝入，則容易加重濕氣。銀耳是一種常見的食物，含有豐富的維生素、微量元素和氨基酸等營養成分，適量攝入能夠補充身體所需營養，從而增強體質。並且銀耳還具有潤肺生津、清熱...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:34:25

吃感冒藥一般不能喝茶，否則會影響藥物效果。茶葉中含有大量的兒茶酚胺、茶鹼等物質，容易和感冒藥中的某些成分發生反應，比如咖啡因、撲爾敏、對乙酰氨基酚、金剛烷胺等，進而使藥物效果大打折扣。同時，還會使腎臟...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:34:10

梔子乾姜湯功效一般有祛痰化濕、利水消腫、溫中行氣、清熱瀉火、涼血解毒等。1、祛痰化濕：梔子乾姜湯中的梔子具有祛痰散結的作用，可緩解痰濕阻滯引起的痰多、咳嗽等症狀。2、利水消腫：該湯劑具有中所含乾姜具有...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:34:05

芒果和李子通常可以一起吃，兩者不會產生衝突作用。芒果和李子屬於生活中比較常見的水果類食品，含有豐富的維生素、礦物質、微量元素等，同時攝入不會產生排斥反應，也不會生成有害物質。但不建議一次性攝入過多，否...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:33:55

例假一般指月經，梨是涼性的，月經來潮期間一般可以適量食用。梨屬於藥食兩用食品，中醫認為梨性涼，味甘、微酸，歸肺經和胃經，具有潤燥、生津、清熱、化痰的功效，常用於改善肺燥咳嗽、熱病津傷煩渴等病症。女性月...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:33:15

谷維素男人一般不能長期吃。谷維素是一種藥物，臨床可用於治療神經功能失調、神經衰弱等疾病。如果相關疾病並非是慢性疾病，大多數男人在使用一段時間谷維素之後病情可得到改善，此種情況可在醫生的指導下停止藥物的...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:32:50

嗓子疼即咽喉痛，風熱一般指風熱感冒，鼻塞咽喉痛可能是風熱感冒，也可能是風寒感冒，需要結合伴隨症狀進行判斷。感冒是一種中醫病名，通常分為多種證型，其中風熱感冒和風寒感冒兩種較為常見，而兩者均可能出現鼻塞...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:31:35

生理期一般指月經期間，月經期間通常不建議喝冰的。月經期間女性要做好飲食護理，以免誘發或加重痛經反應。而喝冰的飲品後，可能會引起宮縮，增加宮腔壓力和刺激子宮平滑肌的收縮，進而誘發月經量減少、痛經等症狀。...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:31:20

風濕指風濕病。通常沒有風濕病最怕哪三種中藥這種情況，單味中藥對風濕病的效果不佳。但發病後可遵醫囑使用昆仙膠囊、復方雪蓮膠囊、風濕骨痛丸、追風透骨丸、天麻膠囊等中成藥治療。1、昆仙膠囊：本品由昆明山海棠...

資料查核：李婷婷 2023-12-12 17:31:15