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芒果和李子可以一起吃嗎

發佈時間:2023-12-12 17:33:55
李婷婷副主任醫師 山東大學齊魯醫院

芒果和李子通常可以一起吃,兩者不會產生衝突作用。

芒果和李子屬於生活中比較常見的水果類食品,含有豐富的維生素、礦物質、微量元素等,同時攝入不會產生排斥反應,也不會生成有害物質。但不建議一次性攝入過多,否則有可能刺激腸胃,從而引起腹痛、腹瀉、腹脹等表現,此時,可根據醫生指導使用復方阿嗪米特腸溶片、蒙脫石散等藥控制。

雖芒果和李子能一起吃,但在攝入之前,需密切瞭解個人體質,若屬於過敏體質,便需謹慎攝入,因為芒果屬於高敏感水果,引起過敏反應的概率較高,容易使患者出現皮疹、瘙癢等症狀,需及時用藥控制,可給予鹽酸西替利嗪片或氯雷他定片等,用藥後需監測效果,實時調整劑量,避免使過敏表現加重。

建議平時結合身體需求,正確補充水果,盡量不要攝入刺激性較強的食品。同時保持良好的作息習慣,適當進行體育鍛鍊,提高身體抵抗力。

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