腎癌術後腳踝水腫可通過調整飲食、抬高下肢、適當運動、藥物治療、手術治療等方式緩解。
1. 調整飲食：減少鹽分攝入，避免食用高鹽食物，如咸魚、醃肉等。增加蛋白質攝入，選擇優質蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類等。多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡。這樣有助於減輕水腫，因為減少鹽的攝入可減少體內水分瀦留，蛋白質攝入有助於維持血漿膠體滲透壓，促進水分回流。
2. 抬高下肢：休息時將下肢抬高，略高於心臟水平。可在腳下墊一個枕頭或使用專門的抬高裝置。這能促進下肢血液回流，減輕腳踝部位的壓力，從而緩解水腫。
3. 適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、太極拳等。也可進行一些簡單的下肢運動，如屈伸腳踝、踮腳尖等。運動能增強下肢肌肉力量，促進血液循環，減輕水腫。
4. 藥物治療：遵醫囑使用利尿劑，如氫氯噻嗪片、呋塞米片、螺內酯片等，促進體內多餘水分排出。還可使用改善微循環的藥物，如羥苯磺酸鈣膠囊、胰激肽原酶腸溶片等，增加血管通透性，改善局部血液循環。遵醫囑使用白蛋白制劑，如人血白蛋白注射液，提高血漿膠體滲透壓，減輕水腫。
5. 手術治療：若水腫嚴重且經其他治療無效，可考慮手術治療，如淋巴管重建術等。但手術風險較大，需謹慎評估。
日常應注意休息，避免長時間站立或久坐。定期復查，觀察水腫情況及腎功能等指標。嚴格遵醫囑治療，不要自行增減藥物劑量或停藥。
