鼻竇炎咽喉炎咳嗽老不好可通過鼻腔沖洗、藥物治療、霧化吸入、中醫理療、手術治療等方法緩解，這些方法針對疾病的炎症反應、分泌物刺激等核心問題發揮作用。
1.鼻腔沖洗治療鼻竇炎咽喉炎咳嗽：鼻腔沖洗能清除鼻竇炎產生的膿性分泌物，減少其對咽喉部的刺激以緩解咳嗽，同時減輕鼻腔黏膜炎症水腫，改善通氣後減少分泌物倒流引發的咽喉炎不適，常用生理鹽水或高滲鹽水沖洗，操作簡便且副作用小。
2.藥物治療鼻竇炎咽喉炎咳嗽：藥物可直接作用於炎症部位，遵醫囑用藥頭孢克洛膠囊針對細菌感染的鼻竇炎、布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻腔黏膜炎症、蒲地藍消炎口服液緩解咽喉炎紅腫疼痛，抑制炎症、殺滅致病菌以減少分泌物，從而緩解咳嗽及咽喉不適。
3.霧化吸入治療鼻竇炎咽喉炎咳嗽：霧化可將藥物直接送達咽喉及鼻腔黏膜，遵醫囑用藥沙丁胺醇霧化吸入溶液擴張氣道緩解咳嗽、布地奈德混懸液減輕黏膜炎症、乙酰半胱氨酸霧化溶液稀釋分泌物促進排出，局部起效快，直接緩解炎症刺激減少咳嗽發作。
4.中醫理療治療鼻竇炎咽喉炎咳嗽：中醫理療如針灸、穴位按摩、中藥熏蒸可調節免疫，改善鼻竇炎炎症狀態，緩解咽喉氣血瘀滯減輕咳嗽，按摩迎香穴、天突穴等能直接作用於相關經絡，促進鼻腔通氣及咽喉舒緩。
5.手術治療鼻竇炎咽喉炎咳嗽：保守治療無效時，手術清除鼻竇炎病變組織如鼻息肉、竇口阻塞，恢復鼻腔通氣引流，減少分泌物倒流對咽喉的刺激，緩解咳嗽及咽喉炎症狀，常見鼻內鏡下鼻竇開放術需嚴格評估適應症。
日常需避免接觸過敏原及刺激性氣體，保持室內空氣濕潤，減少用嗓過度，堅持規律治療並定期復查，若症狀加重或出現發熱、呼吸困難等情況，應及時就醫調整方案，避免延誤病情。
