快速問醫生
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弛張熱的主要表現有體溫在39℃以上、波動幅度大、24小時內體溫波動範圍超過2℃、最低體溫仍高於正常水平、伴有寒戰等。1. 體溫在39℃以上：弛張熱時，患者體溫常高於39℃，這是較為常見的表現。身體處於...
通常情況下，新冠病毒感染後1-14天能測出陽性。通常，新冠病毒感染人體後，病毒在體內有一個複製和增殖的過程。感染初期，病毒載量可能較低，核酸檢測或抗原檢測不一定能及時發現。一般在感染後的1-3天，部分...
海蜇有多種營養又好吃的做法。比如海蜇拌黃瓜、海蜇蘿蔔絲湯、海蜇炒西蘭花、海蜇皮涼拌等。1. 海蜇拌黃瓜：將海蜇頭和海蜇皮用清水浸泡數小時，去除鹽分後切成細絲，焯水備用。黃瓜洗淨切絲。把海蜇絲、黃瓜絲放...
沒有生血補血最快的食品的說法，但是貧血的人群，飲食上可適當吃紅瘦肉、菠菜、紅棗、龍眼肉、紅糖等食物補充。1.紅瘦肉：如豬肝、牛肉、羊肉等，富含鐵和維生素B12，有助於促進血紅蛋白的合成，提高血液質量。...
薏米營養又好吃的做法有薏米紅豆粥、薏米南瓜粥、薏米銀耳羹、薏米排骨湯、薏米綠豆湯等。1. 薏米紅豆粥：將薏米、紅豆提前浸泡3-4小時。鍋中加適量水，放入泡好的薏米和紅豆，大火煮開後轉小火慢燉約40-5...
魚蛋富含優質蛋白質、多種維生素、豐富礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等多種營養。1. 優質蛋白質：魚蛋中含有豐富的優質蛋白質，這種蛋白質含有人體所需的多種必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是人體...
小米粥與紅棗、南瓜、山藥、百合、薏仁等搭配都很不錯。1. 紅棗：紅棗富含多種維生素和礦物質，與小米粥搭配，既能增添甜味，又能起到補中益氣、養血安神的作用。尤其適合女性和體質虛弱者食用，可改善貧血、失眠...
以下是幾種營養又好吃的扇貝做法，如蒜蓉粉絲蒸扇貝、芝士焗扇貝、辣炒扇貝、清蒸扇貝、扇貝粥等。1. 蒜蓉粉絲蒸扇貝：將扇貝洗淨，粉絲泡軟後鋪在扇貝上。蒜切末，加入適量油、鹽、生抽等調料製成蒜蓉醬，均勻地...
純素食需要注意補充蛋白質、維生素B12、鐵、鋅、鈣等營養素。1. 蛋白質：蛋白質是身體重要組成部分，對於維持身體正常生理功能至關重要。純素食者可從豆類、堅果、種子等食物中獲取植物性蛋白質。例如，黃豆富...
洋蔥營養又好吃的做法有洋蔥炒肉、洋蔥炒雞蛋、洋蔥拌木耳、洋蔥湯、洋蔥圈等。1. 洋蔥炒肉：選用新鮮的洋蔥和瘦肉，將洋蔥切成塊狀，瘦肉切片備用。鍋中熱油，先放入瘦肉煸炒至變色，再加入洋蔥塊繼續翻炒，炒至...
石榴含有豐富的營養素，常見的有維生素C、纖維素，稍不常見的有石榴酸、鞣花酸等。1. 維生素C：石榴中維生素C的含量較為可觀，具有抗氧化作用，能幫助清除體內自由基，減少自由基對細胞的損傷，有助於延緩衰老...
藜麥營養又好吃的做法有多種，如藜麥沙拉、藜麥粥、藜麥炒飯、藜麥蒸飯等。1. 藜麥沙拉：將藜麥洗淨後浸泡30分鐘，放入鍋中煮熟撈出瀝乾。準備生菜、黃瓜、番茄、胡蘿蔔等蔬菜洗淨切好，與藜麥混合。加入橄欖油...
跑步體重不減反增的原因有飲食攝入過多、水分瀦留、肌肉增長、運動強度不足、激素失衡等。1. 飲食攝入過多：跑步消耗能量，但如果攝入熱量遠超消耗，多餘熱量會轉化為脂肪儲存，導致體重上升。比如跑步後大量吃高...
梨營養又好吃的做法有冰糖燉梨、梨汁、梨粥、紅酒燉梨、梨膏等。1. 冰糖燉梨：將梨洗淨去核，切成小塊，放入燉盅中，加入適量冰糖和清水，燉煮30分鐘左右，直至梨塊軟爛。冰糖燉梨具有潤肺止咳、清熱降火的功效...
奇異果具有補充維生素C、促進消化、降低膽固醇、改善睡眠、抗氧化等功效與作用。1. 補充維生素C：奇異果富含大量的維生素C，每100克奇異果中的維生素C含量可達62毫克左右，遠高於許多常見水果。維生素C...
胸痛的檢查項目常見到罕見依次有胸部體格檢查、心電圖、心肌損傷標誌物檢測、胸部X線、胸部CT、心臟超聲、冠狀動脈造影、主動脈造影等。1.胸部體格檢查：通過視診觀察胸部外觀有無畸形、創傷等，觸診檢查胸部有...
胸痛的症狀有胸部悶痛、胸部刺痛、胸部壓榨性痛、胸部放射性痛、胸部撕裂樣痛等。1. 胸部悶痛：常表現為胸部有憋悶、脹滿的感覺，彷彿有重物壓在胸口，呼吸有時會不順暢，活動或情緒激動時可能加重，休息後可稍有...
調整生物鐘早睡的方法有規律作息、營造適宜睡眠環境、調整飲食、適度運動、借助輔助工具等。1. 規律作息：保持固定的起床和睡覺時間，即使是在週末也不要有太大的時間差異。例如，每天早上7點左右起床，晚上10...
白血病抽血檢查指標主要有血常規、骨髓穿刺塗片、細胞化學染色、免疫分型、染色體核型分析、基因檢測等。1. 血常規：主要觀察血細胞的數量和形態變化。白血病患者常出現白細胞計數異常，可增多或減少；紅細胞及血...
血小板減少可通過多種食物來補充，常見的有紅棗、花生、蓮藕、菠菜、豬肝等。1. 紅棗：紅棗具有補氣養血的功效，對於血小板減少有一定的輔助改善作用。可以直接食用，也可用來煮粥、燉湯。比如紅棗桂圓粥，將紅棗...
