雙側膝關節退行性變是指雙側膝關節的軟骨、骨質、滑膜、韌帶等結構發生了慢性退變和損傷的一種疾病。隨著年齡的增長，膝關節的長期磨損、負重以及關節軟骨的營養供應不足等因素，導致膝關節的結構和功能逐漸退化。
這種病變的主要表現為膝關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限等。在疾病的早期，症狀可能較輕，僅在活動後或長時間站立後出現疼痛，休息後可緩解。隨著病情的進展，疼痛會逐漸加重，甚至在休息時也會出現疼痛，關節活動範圍也會逐漸減小。
膝關節退行性變的診斷主要依靠臨床表現、影像學檢查等。X 線、CT、MRI 等檢查可以幫助醫生瞭解膝關節的結構變化，如關節間隙狹窄、骨質增生、軟骨磨損等。
對於雙側膝關節退行性變的治療，需要根據病情的嚴重程度選擇合適的治療方法。早期可以採取保守治療，如休息、減少負重、物理治療、藥物治療等，以緩解疼痛和改善關節功能。如果病情嚴重，保守治療無效，則可能需要手術治療，如膝關節置換術等。
在日常生活中，患有雙側膝關節退行性變的人應注意保護膝關節，避免過度負重和劇烈運動。可以適當進行一些有益的運動，如游泳、騎自行車等，以增強膝關節周圍肌肉的力量，維持關節的穩定性。同時，要注意保暖，避免寒冷刺激。如果出現膝關節疼痛等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
