確定肩關節脫位可通過患者的臨床表現、體徵檢查、影像學檢查等。
1.臨床表現：患者多有明確的外傷史，傷後肩部即出現疼痛、腫脹，疼痛較為劇烈，活動時疼痛明顯加劇。同時，患者會感覺肩部活動受限，無法進行外展、上舉等動作，常以健手托住患側前臂，頭部向患側傾斜，以緩解疼痛。
2.體徵檢查：方肩畸形是肩關節脫位的典型體徵，正常肩部外觀呈圓鈍形，脫位後肩部失去飽滿的外形，肩峰明顯突出，肩部呈方形。Dugas徵陽性，即患側肘部緊貼胸壁時，手掌不能搭到健側肩部；或手掌搭在健側肩部時，肘部無法貼近胸壁。還可觸及肩峰下有空虛感，可在腋窩、喙突下或鎖骨下觸及肱骨頭。
3.影像學檢查：X線檢查是診斷肩關節脫位的常用方法，可明確脫位的類型如前脫位、後脫位等以及是否合併有骨折。CT檢查能更清晰地顯示關節內的細微結構，對於判斷是否存在關節盂、肱骨頭的骨折碎片等情況有重要價值。MRI檢查則有助於發現合併的軟組織損傷，如肩袖損傷、盂唇損傷等。
發生肩關節脫位後，應及時就醫。復位後需進行適當固定，固定期間要按醫生要求進行適度的肌肉收縮活動，以促進血液循環，防止肌肉萎縮。拆除固定後，要循序漸進地進行肩部功能鍛鍊，不可操之過急，避免再次損傷。若在恢復過程中出現疼痛加劇、腫脹不消等異常情況，需及時復診。
