孕期糖尿病監控血糖水平的方法有自我血糖監測、糖化血紅蛋白測定、口服葡萄糖耐量試驗、連續血糖監測、糖化白蛋白測定等。
1. 自我血糖監測:
孕婦可使用血糖儀自行測定血糖,一般建議空腹及餐後2小時血糖監測。空腹血糖應控制在3.3 - 5.3mmol/L,餐後2小時血糖應控制在4.4 - 6.7mmol/L。通過定期監測,能及時瞭解血糖波動情況,以便調整飲食和運動。
2. 糖化血紅蛋白測定:
反映過去2 - 3個月的平均血糖水平,孕期糖化血紅蛋白應控制在小於6.0%。該檢查可評估孕婦較長時間內的血糖控制情況,輔助醫生判斷治療方案的有效性。
3. 口服葡萄糖耐量試驗:
一般在孕24 - 28周進行。孕婦空腹口服75g葡萄糖,測定空腹及服糖後1小時、2小時的血糖值。空腹血糖≥5.1mmol/L,服糖後1小時血糖≥10.0mmol/L,服糖後2小時血糖≥8.5mmol/L,滿足其中任何一項即可診斷為妊娠期糖尿病。
4. 連續血糖監測:
通過葡萄糖傳感器連續監測皮下組織間液的葡萄糖濃度,能提供連續、全面的血糖信息,發現不易察覺的高血糖和低血糖時段,尤其適用於血糖波動較大或常規監測難以控制血糖的孕婦。
5. 糖化白蛋白測定:
反映過去2 - 3周的平均血糖水平,在某些特殊情況下,如血糖波動較大、近期有急性疾病等,可作為糖化血紅蛋白的補充檢查。
孕期糖尿病孕婦要合理飲食,適當運動,規律作息。若血糖控制不佳,需及時與醫生溝通,根據具體情況調整治療方案,確保母嬰健康。