心血管功能紊亂的治療方法有心理調節、生活方式調整、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。
1. 心理調節：心理因素在心血管功能紊亂中起著重要作用。患者應學會自我心理調適，保持積極樂觀的心態，避免長期處於緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒中。可通過與家人朋友交流、參加社交活動、培養興趣愛好等方式緩解心理壓力。必要時，尋求專業心理醫生的幫助，進行心理疏導或認知行為療法。
2. 生活方式調整：規律的生活方式有助於改善心血管功能。保證充足的睡眠，每晚7 - 8小時為宜，避免熬夜。合理飲食，減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維食物的攝取。適量運動，根據自身身體狀況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。戒煙限酒，避免吸入二手煙。
3. 藥物治療：在醫生的指導下，根據患者的具體症狀和病情，合理使用藥物。對於心率過快、心慌等症狀，可使用β受體阻滯劑等藥物來調節心率；對於伴有焦慮、抑鬱情緒的患者，可適當使用抗焦慮、抗抑鬱藥物。但藥物治療需嚴格遵循醫囑，注意藥物的不良反應。
4. 中醫治療：中醫可通過辨證論治，採用中藥調理、針灸、推拿等方法改善心血管功能紊亂。中藥可根據患者的體質和症狀進行個體化配方，以達到調和氣血、平衡陰陽的目的。針灸、推拿等療法能刺激穴位，調節身體的經絡氣血運行。
5. 康復訓練：在病情穩定後，可進行康復訓練，包括呼吸訓練、放鬆訓練等。呼吸訓練可採用深呼吸、腹式呼吸等方法，有助於調節自主神經功能。放鬆訓練如漸進性肌肉鬆弛訓練，能緩解身體的緊張狀態。
患者應定期到醫院進行復查，根據病情變化及時調整治療方案。同時，要積極配合治療，堅持健康的生活方式，以促進心血管功能的恢復。
