牙結石導致的牙齒鬆動可通過洗牙、齦下刮治、藥物治療、固定鬆動牙、手術治療等方法來改善 。
1. 洗牙：通過超聲潔牙機的高頻振動，去除牙齒表面的牙結石。牙結石長期堆積會不斷刺激牙齦，引發牙齦炎症，導致牙槽骨吸收，進而造成牙齒鬆動。洗牙能有效去除牙結石這一刺激因素，減輕牙齦炎症，緩解牙槽骨吸收，從而改善牙齒鬆動情況。一般半年到一年洗一次牙，洗牙後要注意避免食用過冷過熱食物，保持口腔清潔。
2. 齦下刮治：使用特殊器械深入牙齦下方，刮除齦下牙結石和牙菌斑。因為齦下的牙結石和牙菌斑很難通過日常刷牙清除，它們持續刺激牙周組織，加重牙槽骨吸收。齦下刮治能徹底清除這些致病因素，促進牙周組織的恢復，穩固鬆動牙齒。通常根據牙周情況分多次進行，治療後要注意口腔衛生，按要求復診。
3. 藥物治療：可使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、丁硼乳膏等藥物。甲硝唑片能有效抑制厭氧菌，而口腔中的很多感染與厭氧菌有關，牙結石引發的炎症也不例外，抑制厭氧菌可減輕炎症。阿莫西林膠囊對多種細菌有抗菌作用，可輔助控制牙周炎症。丁硼乳膏有消炎、止痛作用，刷牙時使用可直接作用於牙齒和牙齦，緩解炎症。需嚴格按照醫生的囑咐使用藥物。
4. 固定鬆動牙：對於鬆動較為明顯的牙齒，可採用牙周夾板等方式將鬆動牙與鄰牙固定在一起。這樣能分散牙齒所承受的咬合力，避免鬆動牙因受力過大而進一步鬆動。當牙齒鬆動後，其正常的咀嚼功能受到影響，咬合力分布不均，固定後能讓牙齒更好地行使功能，促進牙周組織恢復。固定後要避免咀嚼過硬食物，注意保持固定裝置清潔。
5. 手術治療：若牙齒鬆動嚴重，經過上述治療效果不佳，可考慮手術治療，如牙周翻瓣術等。手術能直接暴露病變部位，更徹底地清除牙結石和病變組織，促進牙周組織再生。但手術存在一定風險，術後恢復時間較長。術後要注意傷口護理，按醫生要求進行口腔清潔和飲食調整。
治療後要保持良好的口腔衛生習慣，每天早晚正確刷牙，使用牙線等輔助清潔工具。飲食上避免食用過硬、過黏的食物，定期到醫院進行口腔檢查，以便及時發現問題並處理。
