下巴無緣無故一團淤紫可能是外力撞擊、局部血液循環不暢、血小板減少、維生素 C 缺乏、凝血功能異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療等。
1.外力撞擊：因外力碰撞導致局部毛細血管破裂出血，形成淤紫。建議24 小時內局部冷敷，可使用冰袋或冷毛巾，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；24 小時後熱敷，如用熱毛巾或熱水袋，溫度以感覺溫暖舒適為宜，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 4 次。
2.局部血液循環不暢：長期保持不良姿勢或局部受壓，影響血液循環。建議經常活動下巴，如做張口閉口動作、左右轉頭等；按摩下巴周圍肌肉，促進血液循環。
3.血小板減少：血小板數量減少，凝血功能下降，易出現皮下出血。建議遵醫囑使用升血小板藥物，如咖啡酸片、氨肽素片、重組人血小板生成素注射液。
4.維生素 C 缺乏：維生素 C 參與膠原蛋白合成，缺乏時易導致血管脆性增加。建議多吃富含維生素 C 的食物，如柑橘、草莓、獼猴桃等；也可遵醫囑服用維生素 C 片。
5.凝血功能異常：凝血因子缺乏或功能異常，導致出血後不易凝固。建議遵醫囑使用凝血因子類藥物，如凝血酶原復合物、人纖維蛋白原注射液、重組人凝血因子Ⅷ。
避免再次受到外力撞擊；保持良好的生活習慣，避免長時間低頭或保持同一姿勢；如有不適或症狀持續不緩解，應及時就醫。
