中暑鬧肚子拉稀可能是胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、急性腸胃炎、腹部著涼、飲食不潔等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、藥物治療等。
1. 胃腸功能紊亂：中暑後身體應激狀態會影響胃腸正常蠕動和消化功能，導致胃腸功能紊亂引發鬧肚子拉稀。可通過調整飲食，吃清淡易消化食物如小米粥、軟麵條等。同時注意腹部保暖，用熱水袋熱敷腹部。藥物方面，可遵醫囑服用藿香正氣水、馬來酸曲美布汀片、雙歧桿菌四聯活菌膠囊。
2. 腸道菌群失調：中暑時人體抵抗力下降，腸道內有益菌群平衡被打破，有害菌大量繁殖，引起鬧肚子拉稀。要避免食用刺激性食物，多喝溫水。可遵醫囑口服地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌二聯活菌散。
3. 急性腸胃炎：中暑後身體虛弱，若進食了被細菌污染的食物，易引發急性腸胃炎。需暫時禁食，讓腸胃得到休息，之後逐漸恢復清淡飲食。可遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、黃連素片。
4. 腹部著涼：中暑時若長時間待在空調房且腹部未做好保暖，涼氣入侵會導致鬧肚子拉稀。要增添衣物，尤其是注意腹部保暖。可適當喝些溫熱的紅糖水。
5. 飲食不潔：中暑後食用變質食物或飲用不潔水源，會刺激腸道導致鬧肚子拉稀。要及時補充水分和電解質，防止脫水。可遵醫囑服用復方黃連素片、腸炎寧片、口服補液鹽散。
日常要注意飲食衛生，避免食用生冷變質食物。中暑後注意休息，合理調節室內溫度，避免腹部著涼。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
