產後肛門墜脹可能是盆底肌肉鬆弛、直腸前突、痔瘡、肛周炎症、子宮復舊不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有盆底康復訓練、手術修復、藥物治療、物理治療等。
1. 盆底肌肉鬆弛：產後盆底肌肉因分娩受到損傷，支撐能力下降，導致肛門墜脹。可通過盆底康復治療，如進行凱格爾運動，收縮盆底肌肉3秒後放鬆，每次10 - 15分鐘，每日3次。也可到醫院借助儀器進行電刺激治療，促進肌肉恢復。還可在醫生指導下服用補中益氣顆粒、黃芪精口服液、八珍益母膠囊，以提升中氣，輔助恢復。
2. 直腸前突：分娩時用力過度使直腸陰道隔薄弱，直腸壁突入陰道內，引起墜脹。輕度的可通過飲食調整，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。也可進行生物反饋治療。嚴重的則需手術修復，術後注意護理，避免感染。
3. 痔瘡：孕期腹壓增加及分娩時用力易誘發痔瘡，導致肛門墜脹疼痛。可使用溫水坐浴，每日2 - 3次，每次15 - 20分鐘。局部塗抹馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏，還可使用復方角菜酸酯栓納肛，遵醫囑用藥。
4. 肛周炎症：產後衛生不良易引發肛周炎症。要注意肛周清潔，勤換內褲。可用高錳酸鉀溶液坐浴，濃度為1：5000 。遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片消炎。
5. 子宮復舊不良：子宮恢復不佳，體積較大壓迫周圍組織導致墜脹。可通過按摩子宮，促進子宮收縮。也可遵醫囑使用縮宮素注射液、益母草顆粒、新生化顆粒，促進子宮恢復。
產後要注意休息，避免久站久坐，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。注意個人衛生，尤其是會陰部和肛周清潔。若肛門墜脹症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
