7個月寶寶大便乾可能是飲食結構不合理、腸道功能不完善、水分攝入不足、活動量少、疾病影響等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、促進腸道蠕動、增加水分攝入、增加活動量、治療疾病等。
1. 飲食結構不合理：7個月寶寶若輔食添加不當，如膳食纖維攝入過少，易導致大便乾結。應適當增加富含膳食纖維的食物，如菠菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。同時，保證奶量攝入充足，維持營養均衡。若寶寶對某種輔食過敏或不耐受，也可能影響大便，需及時調整。
2. 腸道功能不完善：寶寶腸道發育尚未成熟，腸道蠕動功能較弱，易出現大便乾燥情況。可通過腹部按摩促進腸道蠕動，以寶寶肚臍為中心，順時針輕輕按摩。還可適當補充益生菌，如雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母菌散，遵醫囑用藥，調節腸道菌群。
3. 水分攝入不足：寶寶水分補充不夠，會使大便中的水分被過度吸收，從而變得乾結。要增加寶寶水分攝入，在兩次餵奶之間適量餵水。若寶寶不愛喝白開水，可少量添加果汁增加口感。
4. 活動量少：7個月寶寶活動範圍有限，運動量不足會影響腸道蠕動。家長可幫助寶寶多做運動，如被動操、讓寶寶多爬行等，增加活動量，促進腸道蠕動，改善大便乾燥情況。
5. 疾病影響：如寶寶患有感冒、消化不良等疾病，可能影響消化功能，導致大便乾。需積極治療原發病，如感冒可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、小兒豉翹清熱顆粒。消化不良可使用復方胃蛋白酶散、醒脾養兒顆粒、嬰兒健脾散，遵醫囑用藥，疾病康復後大便情況通常會改善。
日常要密切關注寶寶大便情況，根據寶寶消化情況合理調整飲食。添加輔食要循序漸進，從少到多、從稀到稠。若寶寶大便乾燥情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，如腹痛、嘔吐等，應及時就醫。
