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活珠子到底能不能吃

發佈時間:2025-02-05 17:17:59
吳鵬波副主任醫師 武漢大學人民醫院

一般情況下活珠子是可以吃的。活珠子是經傳統孵化發育而成的雞胚胎,在這個過程中,雞胚胎在適宜的溫度、濕度等條件下逐漸發育,其營養成分發生了一系列的變化。

從營養角度來看,活珠子富含蛋白質、多種氨基酸、維生素以及鈣、鐵、鋅等微量元素,這些營養成分對人體有一定的益處。例如,蛋白質是構成人體組織的重要物質,有助於維持身體的正常代謝和功能;氨基酸是構成蛋白質的基本單位,對身體的生長髮育和修復具有重要作用。

在食用活珠子時,通常可以將其煮或蒸至熟透,這樣可以殺死其中可能存在的細菌和病原體,確保食用安全。不過,由於活珠子是一種較為特殊的食品,有些人可能對其口感或味道不太適應,或者存在過敏等情況。

每個人的身體狀況和飲食習慣不同,對於活珠子的接受程度也有所差異。如果有特殊的健康問題或飲食限制,最好在食用之前咨詢醫生或專業的營養師的意見,以確保飲食的安全和健康。

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