下巴右側疼可能是咀嚼過度、顳下頜關節紊亂、牙齦炎、腮腺炎、淋巴結炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、物理治療、藥物治療等。
1. 咀嚼過度：長時間咀嚼硬物或過度咀嚼，會使下巴右側的咀嚼肌疲勞，引發疼痛。日常要避免長時間咀嚼口香糖、啃咬硬物等，讓咀嚼肌得到充分休息。疼痛時可對下巴右側進行熱敷，每天3 - 4次，每次15 - 20分鐘，促進血液循環，緩解肌肉疲勞。
2. 顳下頜關節紊亂：精神壓力大、咬合不良等都可能誘發。要保持良好心態，通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。糾正不良咬合習慣，可佩戴咬合板進行調整。疼痛明顯時，遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片等藥物止痛。
3. 牙齦炎：口腔衛生不佳，牙菌斑、牙結石堆積刺激牙齦引發炎症，炎症波及下巴右側可致疼痛。要堅持正確刷牙，使用牙線、漱口水輔助清潔口腔。可在醫生指導下使用過氧化氫溶液沖洗牙齦，局部塗抹碘甘油，遵醫囑口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物抗炎。
4. 腮腺炎：主要由腮腺炎病毒感染引起。患病期間要隔離休息，避免傳染他人。飲食以清淡易消化為主，避免酸性食物刺激腮腺分泌。可遵醫囑服用利巴韋林顆粒、抗病毒口服液、蒲地藍消炎片等藥物抗病毒治療。
5. 淋巴結炎：臨近器官感染蔓延至下巴右側淋巴結導致。積極治療原發病灶，如呼吸道感染等。局部熱敷促進炎症吸收。遵醫囑口服羅紅霉素膠囊、阿奇霉素分散片、頭孢拉定膠囊等藥物抗感染。
日常要注意保持口腔清潔，規律作息，避免過度勞累，飲食均衡，增強自身抵抗力。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
