麥粒腫可能是瞼板腺分泌旺盛、眼部衛生不良、脾胃積熱、外感風熱、體質虛弱等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、中藥調理、眼部護理等。
1. 瞼板腺分泌旺盛：青少年新陳代謝快，瞼板腺分泌功能活躍，若排出不暢易引發麥粒腫。日常要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，如辣椒、油炸食品等。可適當增加蔬果攝入，像蘋果、菠菜等。還可通過熱敷促進瞼板腺分泌排出，用溫熱毛巾敷眼，每次15 - 20分鐘，每日3 - 4次。
2. 眼部衛生不良：用臟手揉眼、長期佩戴隱形眼鏡且清潔不當等，易使細菌侵入眼部引發麥粒腫。要養成良好衛生習慣，勤洗手，不用手揉眼。佩戴隱形眼鏡要嚴格遵循正確方法和清潔流程。症狀較輕時，可遵醫囑使用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液來消炎抗菌。
3. 脾胃積熱：長期過食辛辣、甜食、肥膩食物，易導致脾胃積熱，上攻眼部引發麥粒腫。飲食要規律，避免暴飲暴食，多吃清熱食物，如苦瓜、綠豆湯等。可在醫生指導下服用清熱化積藥物，如小兒七星茶顆粒、保和丸、枳實導滯丸。
4. 外感風熱：外感風熱之邪，侵襲眼部經絡，氣血不暢，發為麥粒腫。注意根據天氣增減衣物，避免外感邪氣。可飲用一些疏散風熱的茶飲，如銀翹茶金銀花、連翹、薄荷適量。症狀明顯時，遵醫囑服用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片。
5. 體質虛弱：年老體弱或久病體虛者，抵抗力差，易受外邪侵襲引發麥粒腫。要加強鍛鍊，如散步、太極拳等，增強體質。注意休息，保證充足睡眠。可適當食用一些補氣血食物，如紅棗、桂圓等。也可在醫生指導下服用玉屏風顆粒、補中益氣丸、八珍益母膠囊來調理身體。
平時要保持規律作息，避免熬夜，注意眼部清潔，合理飲食，適當運動增強體質。若麥粒腫症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
