牙齒變黑的原因有外源性色素沈著、齲齒、牙髓壞死、四環素牙、氟斑牙等。
1. 外源性色素沈著：長期喝茶、喝咖啡、抽煙等，這些食物和習慣中的色素會逐漸附著在牙齒表面，使牙齒顏色變深。另外，不注意口腔衛生，牙菌斑、牙結石堆積，也會讓牙齒看起來發黑。日常刷牙不徹底，食物殘渣殘留，時間久了就會形成色斑。
2. 齲齒：細菌在牙齒表面繁殖，分解食物中的糖分產生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞，齲洞內會有食物殘渣和細菌代謝產物，導致牙齒局部變黑。隨著齲壞程度加深，牙齒變色會更明顯。
3. 牙髓壞死：牙齒受到外傷、嚴重的牙周炎等，導致牙髓組織壞死，牙髓內的血管破裂出血，血紅蛋白分解產物進入牙本質小管，使牙齒顏色逐漸變黑。
4. 四環素牙：在牙齒發育礦化期，如果服用了四環素類藥物，藥物會與牙齒中的鈣結合，形成穩定的四環素鈣復合物，導致牙齒變色，一般呈黃色、灰色或棕色。
5. 氟斑牙：在牙齒發育期間，長期攝入過量的氟，會使牙釉質發育不全，牙齒表面出現白堊色或黃褐色斑塊，嚴重時牙齒可呈黑色。
日常生活中要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，使用牙線，定期洗牙。盡量減少食用易染色的食物和飲料，避免抽煙。如果牙齒變黑影響美觀或伴有疼痛等不適症狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行相應的治療。
