貧血患者在熱天出現頭暈症狀，主要由出汗過多導致有效循環血量進一步減少、高溫環境下外周血管擴張引發低血壓、血紅蛋白攜氧不足合併熱天代謝增快致腦缺氧、食慾減退誘發低血糖、合併潛在自主神經功能紊亂等原因引起。
1.出汗過多致有效循環血量進一步減少：貧血患者本身存在紅細胞及血紅蛋白水平降低的情況，血液攜氧能力不足，熱天環境下機體為維持體溫穩定會大量出汗，導致水分與電解質大量丟失，有效循環血量進一步下降，腦部血液灌注量隨之減少，進而引發頭暈、眼花等症狀。2.高溫下外周血管擴張引發低血壓：高溫會促使外周血管廣泛擴張，外周血管阻力降低，血壓出現不同程度下降，而貧血患者的循環系統代償能力相對較弱，無法快速調整血壓以保證腦部的正常血液供應，腦部灌注不足時便會出現頭暈。3.血紅蛋白攜氧不足合併熱天代謝增快致腦缺氧：貧血狀態下血紅蛋白含量減少，其攜帶氧氣的能力顯著下降，熱天機體代謝率升高，各組織器官對氧氣的需求增加，腦部對缺氧最為敏感，缺氧時神經細胞的正常功能受到影響，從而導致頭暈發作。4.食慾減退誘發低血糖：熱天易導致食慾下降，貧血患者若未能及時補充足夠的營養物質，尤其是碳水化合物攝入不足，易引發低血糖反應，低血糖會使腦部能量供應缺乏，出現頭暈、乏力、心慌等症狀。5.合併潛在自主神經功能紊亂：少數貧血患者可能合併潛在的自主神經功能紊亂，熱天環境會加重自主神經的調節負擔，使其無法正常調控血管舒縮及心率變化，導致腦部供血不穩定，進而出現頭暈症狀。
貧血患者在熱天需加強自我護理，避免長時間暴露於高溫環境，外出時做好遮陽降溫措施，及時補充水分及電解質，可選擇淡鹽水或含鉀、鈉的飲品；飲食方面應注重營養均衡，多攝入富含鐵元素、優質蛋白質及維生素C的食物，以改善貧血狀況並避免低血糖；若頭暈症狀頻繁出現或伴隨其他不適，應及時前往醫院就診，明確病因後遵醫囑進行治療，防止症狀加重影響健康。
