總蛋白偏低可由蛋白質攝入不足、肝臟合成功能下降、蛋白質丟失過多、蛋白質消耗增加、血液稀釋等多種因素導致，不同原因對應的干預方式存在差異。1.蛋白質攝入不足：長期飲食結構不合理，缺乏瘦肉、雞蛋、牛奶等優質蛋白質來源，或因節食、偏食等導致蛋白質攝入總量不足，無法滿足機體合成總蛋白的需求；需調整飲食，增加優質蛋白食物的攝入比例，每日保證足夠的蛋白質攝入量，逐步改善營養狀態。2.肝臟合成功能下降：肝臟是合成白蛋白的主要場所，慢性肝炎、肝硬化等疾病會損傷肝細胞，降低白蛋白合成能力，進而使總蛋白水平降低；需針對肝臟原發病進行規範治療，如慢性肝炎患者使用抗病毒藥物，同時補充易消化的優質蛋白，避免飲酒及使用肝毒性藥物。3.蛋白質丟失過多：腎病綜合徵患者腎小球濾過功能異常，大量白蛋白隨尿液排出；慢性腹瀉、腸黏膜炎症患者蛋白質從腸道丟失增加；需治療原發病，如腎病綜合徵患者使用糖皮質激素，腹瀉患者調節腸道菌群、改善腸道功能，同時適當增加蛋白質攝入以補充丟失量。4.蛋白質消耗增加：慢性感染如肺結核、慢性炎症性腸病等疾病狀態下，機體代謝速率加快，蛋白質消耗遠大於合成，導致總蛋白偏低；需積極治療原發病，如肺結核患者進行規範抗結核治療，同時給予高蛋白、高熱量飲食支持，彌補蛋白質消耗。5.血液稀釋：大量靜脈輸注無蛋白液體或機體存在嚴重水腫時，血液中水分含量增加，總蛋白濃度被稀釋而降低；需控制輸液量及速度，針對水腫原因採取限制鈉鹽攝入、使用利尿劑等措施，待體液平衡恢復後總蛋白水平可逐漸回升。
日常應注重飲食均衡，確保每日攝入足量的優質蛋白質，如魚肉、豆製品、蛋類等，避免長期素食或過度節食；定期進行身體檢查，關注總蛋白、肝功能、腎功能等指標變化，若發現總蛋白偏低需及時就醫，明確具體原因後遵循專業指導進行干預，切勿自行盲目補充蛋白質或用藥，以免對身體造成不必要的負擔或延誤病情恢復。
