貧血發作時，可通過補充鐵劑、補充維生素B12及葉酸、輸血治療、應用促紅細胞生成素、造血乾細胞移植等方法快速緩解症狀。
1.補充鐵劑：缺鐵性貧血是臨床常見貧血類型，鐵元素為血紅蛋白合成的核心原料，缺乏會導致血紅蛋白生成不足，引發貧血。補充鐵劑可直接增加機體鐵儲備，促進血紅蛋白合成，提升紅細胞攜氧能力，快速緩解貧血症狀。遵醫囑用藥可選擇琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復合物膠囊，此類藥物能有效補充鐵元素，改善因鐵缺乏導致的貧血。
2.補充維生素B12及葉酸：巨幼細胞性貧血多因維生素B12或葉酸缺乏所致，二者是紅細胞DNA合成的關鍵輔酶，缺乏會阻礙紅細胞成熟。補充維生素B12及葉酸可糾正紅細胞成熟障礙，促進正常紅細胞生成，快速緩解貧血。遵醫囑用藥可選擇維生素B12片、葉酸片、甲鈷胺膠囊，針對性補充缺乏的營養素，恢復紅細胞生成功能。
3.輸血治療：當貧血程度較重且伴隨明顯缺氧症狀如心悸、呼吸困難時，輸血可直接補充成熟紅細胞，迅速提升血液攜氧能力，緩解貧血引發的緊急症狀。輸血需依據貧血類型及嚴重程度選擇合適血液成分，快速改善機體缺氧狀態，是緊急情況下的有效措施。
4.應用促紅細胞生成素：部分貧血如腎性貧血因促紅細胞生成素分泌不足導致，該激素可刺激骨髓紅系祖細胞增殖分化，增加紅細胞生成量。應用促紅細胞生成素能補充機體所需，促進紅細胞生成，緩解貧血。遵醫囑用藥可選擇重組人促紅細胞生成素注射液、促紅細胞生成素β注射液、促紅細胞生成素α注射液。
5.造血乾細胞移植：對於再生障礙性貧血、重型地中海貧血等嚴重造血功能障礙性貧血，造血乾細胞移植可重建正常造血及免疫功能，從根本上治療貧血，是罕見但根治性的方法，需在具備資質的醫療機構進行，術後需長期隨訪監測。
日常應注重飲食均衡，適當攝入富含鐵、維生素B12及葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、堅果等，避免長期素食或挑食導致營養素缺乏。同時需保證充足休息，避免過度勞累加重機體耗氧，定期進行血常規檢查，及時發現貧血跡象並干預。若貧血症狀持續不緩解或加重，應及時就醫明確病因，採取針對性治療措施，防止病情進展。
