貧血心領不住可通過飲食調整、藥物治療、輸血治療、病因治療、手術治療等方法來應對。
1. 飲食調整：對於貧血心領不住情況，合理飲食很關鍵。多攝入含鐵豐富食物如瘦肉、動物肝臟、豆類等，可增加鐵的攝入，為身體製造血紅蛋白提供原料，改善貧血狀況，從而減輕心臟因貧血導致的負擔。同時多吃富含維生素C食物如橙子、草莓、西蘭花等，能促進鐵的吸收。
2. 藥物治療：遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片，這些藥物能補充鐵元素，提高血紅蛋白的合成，改善貧血症狀，讓心臟得到充足氧氣和營養物質供應，緩解因貧血造成的心臟不適。
3. 輸血治療：嚴重貧血導致心臟功能受限時，輸血治療能快速改善貧血狀況。輸入的紅細胞可增加血液攜氧能力，使心臟能獲得足夠氧氣，減輕心臟為維持血液循環而承受的壓力，改善心臟功能。
4. 病因治療：明確貧血病因並針對性治療。若是缺鐵性貧血，去除導致缺鐵因素如改善飲食習慣、治療胃腸道疾病等；若是巨幼細胞貧血，補充維生素B12和葉酸。從根源上解決貧血問題，心臟負擔也會隨之減輕。
5. 手術治療：某些特殊情況下，如因脾功能亢進導致貧血且保守治療無效時，可考慮脾切除手術。切除脾臟後可減少血細胞破壞，提高血液中紅細胞、白細胞等數量，改善貧血，進而緩解心臟因貧血引起的不良影響。
日常要保持規律作息，避免過度勞累，保證充足睡眠讓身體得到恢復。飲食上持續保持營養均衡，定期復查血常規等指標，及時瞭解貧血改善情況，根據醫生建議調整治療方案。
