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左邊臉頰反復長痘是甚麼原因

發佈時間:2025-04-09 10:04:17
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

左邊臉頰反復長痘可能是多種原因引起的,如油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、飲食不當、作息不規律等。

1. 油脂分泌過多:皮脂腺分泌旺盛,導致皮脂排出不暢,容易堵塞毛孔。應注意面部清潔,選擇合適的潔面產品,保持皮膚清爽。

2. 毛囊堵塞:角質層過厚或化妝品殘留等可能導致毛囊堵塞。定期去角質,卸妝徹底,可減少毛囊堵塞的發生。

3. 細菌感染:痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊,引發炎症。注意個人衛生,避免用手觸摸臉部,保持面部清潔。

4. 飲食不當:過多食用辛辣、油膩、甜食等食物,可能刺激皮脂分泌。調整飲食習慣,多吃蔬菜、水果,少吃刺激性食物。

5. 作息不規律:長期熬夜、睡眠不足,影響身體新陳代謝。保持規律的作息時間,保證充足的睡眠。

日常生活中,要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,注意面部清潔和護理。如果痘痘問題較為嚴重,建議及時就醫,聽從醫生的建議進行治療。

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