屈肘關節的肌肉主要是肱二頭肌、肱肌和肱橈肌。
肱二頭肌位於上臂前側,呈梭形。它有兩個頭,長頭起自肩胛骨盂上結節,短頭起自肩胛骨喙突,兩頭於肱骨中部匯合為肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止於橈骨粗隆和前臂筋腱膜。肱二頭肌的主要作用是屈肘關節,使前臂旋後,同時也協助屈肩關節。
肱肌位於肱二頭肌下半部分的深層。起自肱骨前面下半部分,止於尺骨粗隆。肱肌的功能是屈肘關節。
肱橈肌位於前臂外側皮下。起自肱骨外上髁上方,止於橈骨莖突。肱橈肌的作用是屈肘關節,並使前臂旋前。
在日常生活中,我們應注意合理使用手臂力量,避免過度勞累或受傷。進行體力勞動或運動時,要注意正確的姿勢和動作,以減少對肘關節及相關肌肉的損傷。如果出現肘關節疼痛或不適,應及時就醫,以便進行準確的診斷和治療。