外生性骨軟骨瘤是一種常見的良性骨腫瘤，多發生於長骨幹骺端，以股骨遠端、脛骨近端和肱骨近端最為多見。它起源於骨表面，由骨性基底、軟骨帽和纖維包膜三部分構成。
外生性骨軟骨瘤通常表現為緩慢生長的骨性突起，可長期無症狀，多因無意中發現局部腫塊或因其他原因進行X線檢查時偶然發現。當腫瘤生長較大時，可壓迫周圍組織，引起疼痛、關節活動受限等症狀。
在診斷方面，X線檢查是主要的診斷方法，可顯示出骨性突起、軟骨帽及鈣化等特徵。對於診斷不明確的病例，可進行CT、MRI等檢查，以進一步瞭解腫瘤的形態、結構及與周圍組織的關係。
治療上，對於無症狀的外生性骨軟骨瘤，一般無需治療，定期觀察即可。當腫瘤生長較快、有明顯症狀或影響關節功能時，應考慮手術治療。手術的目的是切除腫瘤，包括骨性基底、軟骨帽及纖維包膜，以防止復發。
在日常生活中，如果發現身體某個部位出現骨性突起或腫塊，應及時就醫，進行相關檢查，以便早期診斷和治療。同時，對於已經確診為外生性骨軟骨瘤的患者，應按照醫生的建議進行定期復查，觀察腫瘤的變化情況。如果需要手術治療，術後應注意休息，保持傷口清潔，避免感染，逐步進行功能鍛鍊，以促進恢復。
