常見的退燒用藥方法主要有物理降溫、退燒藥、中藥退熱、針灸退熱、推拿退熱等。
一、物理降溫：通過降低體表溫度來達到退燒的目的。可用溫水擦拭全身，特別是腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位；也可使用冰袋冷敷額頭、頸部兩側等。
2.退燒藥：如對乙酰氨基酚、布洛芬等。對乙酰氨基酚適用於 3 個月以上的兒童及成人，可緩解輕至中度疼痛和發熱。布洛芬適用於 6 個月以上的兒童及成人，具有解熱、鎮痛、抗炎作用。使用時應按照說明書的劑量和用法服用，不可超量或長期使用。
3.中藥退熱：常見的有柴胡、金銀花、連翹等。這些中藥具有清熱解毒、解表退熱的功效。可通過煎服中藥湯劑或使用中藥顆粒劑來退熱，但具體用藥需根據個體情況由中醫師辨證論治。
4.針灸退熱：通過針刺特定的穴位來調節人體的氣血運行和臟腑功能，從而達到退熱的效果。常用的穴位有大椎、曲池、合谷等。但針灸需要專業的醫生進行操作，不可自行嘗試。
5.推拿退熱：根據不同的症狀和體質，採用特定的推拿手法來促進經絡通暢、氣血運行，以達到退熱的目的。如推天柱骨、揉風池等。推拿也需由專業的推拿師進行。
在使用退燒藥或其他退熱方法時，應注意觀察體溫的變化和身體的反應。如果體溫持續不降或伴有其他不適症狀，如咳嗽、嘔吐、腹瀉等，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。同時，要注意休息，多喝水，保持室內空氣流通，以促進身體的恢復。
