膝關節微創手術後多久恢復

膝關節微創手術後通常 4 - 6 周可恢復。一般來說，術後早期需進行康復訓練，以促進傷口愈合和關節功能恢復。術後 1 - 2 周，主要進行患肢的抬高、冰敷等護理，以減輕腫脹和疼痛。術後 2 - 4 周，逐漸開始進行關節活動度訓練和肌肉力量訓練。術後 4 - 6 周，可逐漸恢復正常的日常生活和輕度運動，但仍需避免劇烈運動和重體力勞動。擴展內容：恢復過程中，患者應嚴格遵循醫生的康復指導，定期復查，以便及時調整康復計劃。同時，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、充足睡眠等，以促進身體的恢復。注意事項：術後要注意傷口清潔，避免感染。密切觀察傷口情況，如有紅腫、滲液等異常應及時就醫。康復訓練要循序漸進，避免過度勞累和受傷。在恢復期間，要避免長時間站立或坐著，適當進行休息和活動，以促進血液循環。