一般 3 - 6 個月可以坐。
恥骨骨折後能否坐起以及坐起的時間取決於骨折的嚴重程度、治療方法和個體恢復情況。如果是輕度的恥骨骨折，經過保守治療，如臥床休息、骨盆固定等，通常在 3 - 4 個月左右可以逐漸嘗試坐起，但要避免長時間久坐和劇烈運動。如果是嚴重的恥骨骨折，可能需要進行手術治療，恢復時間會相對延長，一般在 4 - 6 個月左右才能開始坐起。在坐起的過程中，要逐漸增加坐起的時間和角度，避免突然用力或過度彎曲腰部，以免影響骨折的愈合。
擴展內容：恥骨骨折後，除了關注坐起的時間，還需要注意休息和康復鍛鍊。在臥床期間，要經常變換體位，避免長時間壓迫同一部位，促進血液循環。康復鍛鍊可以幫助恢復肌肉力量和關節活動度，如進行抬腿、收縮臀部肌肉等練習。同時，要保持良好的心態，積極配合治療，促進身體的恢復。
日常護理及風險提示：要保持骨折部位的清潔乾燥，避免感染。飲食上要增加營養，攝入富含蛋白質、鈣等營養物質的食物，有助於骨折的愈合。在坐起或進行其他活動時，要注意保護骨折部位，避免再次受傷。如果出現疼痛、腫脹、發熱等異常情況，應及時就醫檢查。
