一般情況下，腰椎間盤突出烤電通常需要 20 - 30 分鐘。
腰椎間盤突出烤電的時間會因個體差異、病情嚴重程度等因素而有所不同。烤電主要是通過溫熱作用促進局部血液循環，緩解疼痛和炎症。如果病情較輕，烤電時間可相對較短，約 20 分鐘左右，能起到較好的舒緩效果；若病情較為嚴重，可能需要 30 分鐘左右，以更充分地改善局部組織狀態。
在烤電過程中，溫熱的刺激能使肌肉放鬆，減輕椎間盤對神經的壓迫，有助於緩解疼痛和改善腰椎功能。同時，配合適當的休息和康復鍛鍊，能更好地促進病情的恢復。
日常護理方面，烤電後要注意腰部的保暖，避免受涼，以免影響治療效果。同時，要保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐、久站。風險提示方面，烤電時要注意溫度適中，避免燙傷皮膚，若出現皮膚發紅、瘙癢等異常情況，應立即停止烤電並咨詢醫生。
