膝韌帶撕裂可能是運動損傷、外力撞擊、膝關節過度伸展或屈曲、長期磨損、先天性韌帶發育不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手術治療、保守治療等。
1. 運動損傷：在進行劇烈運動如籃球、足球等時，突然的扭轉、變向動作，容易使膝關節承受過大的應力，導致韌帶撕裂。對於輕度撕裂，可通過休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢緩解，同時遵醫囑口服三七傷藥片、雲南白藥膠囊、布洛芬緩釋片。若撕裂嚴重，則需手術修復。
2. 外力撞擊：如交通事故、高處墜落等強大的外力直接作用於膝關節，可造成韌帶撕裂。應及時就醫，根據損傷程度決定治療方案，輕度損傷保守治療，重度損傷需手術。保守治療期間遵醫囑使用跌打丸、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片。
3. 膝關節過度伸展或屈曲：長時間保持不當姿勢或進行過度的膝關節伸展、屈曲動作，超出韌帶的承受範圍，引發撕裂。要糾正不良姿勢，避免過度活動。可進行康復訓練，配合遵醫囑服用獨一味軟膠囊、塞來昔布膠囊、龍血竭片促進恢復。
4. 長期磨損：長期從事重體力勞動、頻繁上下樓梯等，膝關節反復受力，韌帶逐漸磨損，積累到一定程度導致撕裂。減少膝關節負重活動，進行物理治療如熱敷、按摩。遵醫囑外用雲南白藥膏、活血止痛膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
5. 先天性韌帶發育不良：因個體先天性因素，韌帶較正常人薄弱，更易發生撕裂。需根據具體情況制定個性化治療方案，可能包括手術加強韌帶或康復訓練增強膝關節穩定性。治療過程中遵醫囑用藥。
治療期間要嚴格按照醫生要求進行康復訓練，避免過早劇烈運動。保持傷口清潔乾燥，防止感染。定期復查，以便醫生及時瞭解恢復情況調整治療方案 。
