膝關節半月板前後角損傷可能是運動創傷、膝關節退變、長期不良姿勢、膝關節畸形、膝關節感染等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有保守治療、手術治療等。
1. 運動創傷:在進行籃球、足球等劇烈運動時,膝關節突然扭轉、屈伸,易導致半月板受到過度擠壓和研磨而損傷。日常運動要做好熱身,運動中注意姿勢。損傷初期可冰敷,每次15 - 20分鐘,每天3 - 4次,減輕腫脹疼痛。疼痛明顯時,遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片。若損傷嚴重,需關節鏡手術修復。
2. 膝關節退變:隨年齡增長,半月板逐漸磨損、退變,彈性和韌性下降,容易發生損傷。要注意膝關節保暖,避免長時間站立、行走。可進行熱敷,促進血液循環。補充氨糖軟骨素膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、鹽酸氨基葡萄糖顆粒,遵醫囑用藥,營養軟骨。嚴重退變者,可能需半月板置換手術。
3. 長期不良姿勢:長期蹲位、跪位或經常蹺二郎腿,會使膝關節受力不均,增加半月板壓力,引發損傷。及時糾正不良姿勢,工作學習定時起身活動。進行康復訓練,如直腿抬高、靜蹲等。疼痛時,遵醫囑外用雲南白藥膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏緩解症狀。
4. 膝關節畸形:如O型腿、X型腿,會改變膝關節正常力線,使半月板受力異常,加速磨損損傷。輕度畸形可通過佩戴矯形支具改善力線,進行康復鍛鍊。嚴重畸形需手術矯正,術後配合康復治療。同時,遵醫囑服用仙靈骨葆膠囊、骨康膠囊、恆古骨傷愈合劑促進恢復。
5. 膝關節感染:細菌、病毒等病原體入侵膝關節,引發炎症,炎症侵襲可損傷半月板。積極控制感染,根據病原體類型,遵醫囑使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片。局部制動,減少活動。必要時手術清創引流,控制感染,促進半月板恢復。
治療期間,要多休息,避免膝關節過度負重和劇烈運動。按要求進行康復訓練,定期復查,根據恢復情況調整治療方案。