缺鐵性貧血可能是月經過多、飲食缺鐵、胃腸道疾病、慢性失血、鐵吸收障礙等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、治療基礎病、補充鐵劑等。
1. 月經過多：女性經期失血過多易引發缺鐵性貧血。一些女性因子宮肌瘤、子宮內膜異位症等導致月經量異常增大，長期如此會使體內鐵元素大量流失。可通過婦科檢查明確病因，必要時採取手術治療，如切除子宮肌瘤等。日常多吃含鐵豐富食物，如動物肝臟、菠菜等，也可遵醫囑服用二維亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等補充鐵劑。
2. 飲食缺鐵：長期素食、挑食或過度節食，食物中鐵攝入不足。很多素食者不食用肉類等富含血紅素鐵的食物，導致鐵來源匱乏。應調整飲食結構，增加肉類、豆類、綠葉蔬菜攝入。可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵顆粒、多糖鐵復合物膠囊、硫酸亞鐵片，促進鐵吸收。
3. 胃腸道疾病：如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，會影響鐵的吸收和利用。潰瘍導致胃腸道黏膜受損，鐵吸收功能下降。積極治療胃腸道疾病，使用抑酸劑、胃黏膜保護劑等藥物。同時，根據貧血情況，遵醫囑選用乳酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨維B1糖漿、富馬酸亞鐵膠囊補充鐵元素。
4. 慢性失血：像痔瘡長期少量出血，雖每次出血量不多，但長期積累也會造成鐵丟失。及時治療痔瘡，可採用藥物或手術治療。同時，通過飲食和鐵劑補充鐵，如遵醫囑服用葡萄糖酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
5. 鐵吸收障礙：某些腸道疾病或特殊生理狀態會影響鐵吸收。如腸道手術後，腸道結構改變影響鐵吸收。可適當增加維生素C攝入促進鐵吸收，必要時遵醫囑使用鐵劑，如富馬酸亞鐵咀嚼片、硫酸亞鐵緩釋片、復方三維亞鐵口服溶液。
要保持均衡飲食，多吃含鐵和維生素C食物。定期復查血常規，觀察貧血改善情況。按醫生要求規律服藥，不隨意增減劑量。若出現不適症狀，及時就醫。
