膝關節因骨刺出現疼痛，可能是年齡增長、肥胖、過度運動、外傷、關節畸形等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，膝關節軟骨磨損，骨骼出現代償性增生形成骨刺。可通過熱敷、按摩等物理方式緩解疼痛，促進局部血液循環。也可遵醫囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、仙靈骨葆膠囊，營養軟骨、減輕炎症。
2. 肥胖：體重超標使膝關節承受過大壓力，加速軟骨磨損，易引發骨刺。要積極減重，控制飲食，減少高熱量食物攝入，增加有氧運動。疼痛時可在醫生指導下外用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏。
3. 過度運動：長期劇烈運動或頻繁重復膝關節動作，導致關節磨損，誘發骨刺。應適當休息，減少運動量，佩戴護膝保護關節。還可遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片減輕疼痛。
4. 外傷：膝關節受撞擊等外傷，愈合過程中可能出現骨質增生。可進行針灸、理療等。若疼痛嚴重，可遵醫囑使用依託考昔片、美洛昔康片、醋氯芬酸腸溶片。
5. 關節畸形：先天或後天因素導致關節畸形，改變關節受力，促使骨刺形成。輕度畸形可通過矯形支具改善，嚴重時需手術矯正。術後按醫生要求服用接骨七釐片、骨康膠囊、恆古骨傷愈合劑促進恢復。
日常要注意膝關節保暖，避免長時間站立或行走，運動要適度，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
