內痔脫肛可能是腹壓增加、局部靜脈曲張、肛管直腸周圍組織鬆弛、不良排便習慣、感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 腹壓增加：長期咳嗽、妊娠、重體力勞動等會使腹壓升高，推動內痔脫出。日常要避免久站久坐，減少重體力勞動，積極治療咳嗽等疾病。藥物方面，可遵醫囑用邁之靈片、地奧司明片、草木犀流浸液片，促進靜脈回流，減輕局部腫脹。
2. 局部靜脈曲張：直腸下端黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲形成內痔，易導致脫肛。要多吃富含膳食纖維食物，保持大便通暢，防止便秘。可遵醫囑外用復方角菜酸酯栓、肛泰栓、馬應龍麝香痔瘡栓，起到消腫止痛、止血等作用。
3. 肛管直腸周圍組織鬆弛：年老體弱、多次分娩等使肛管直腸周圍組織鬆弛，內痔易脫出。可進行提肛運動，增強肛門括約肌功能。也可遵醫囑口服補中益氣丸、黃芪顆粒、人參健脾丸，提升中氣。
4. 不良排便習慣：長期蹲廁時間過長、用力排便等，會增加內痔脫出風險。要養成定時排便習慣，控制排便時間在 5 分鐘以內。可遵醫囑用高錳酸鉀溶液坐浴，促進局部血液循環。
5. 感染：肛管直腸周圍感染，炎症刺激可導致內痔脫肛。要注意肛門清潔，勤換內褲。遵醫囑口服頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊、甲硝唑片，控制感染。
日常要保持肛門清潔衛生，避免久坐久站，適當運動，合理飲食，保持大便通暢，定期復查，若症狀加重及時就醫。
