外痔很大一坨可通過坐浴、塗抹藥膏、口服藥物、手術切除、膠圈套扎等方法消除。
1. 坐浴：使用溫水或加入適量高錳酸鉀的溫水進行坐浴，每天 1 - 2 次，每次 15 - 20 分鐘。能促進局部血液循環，減輕外痔的腫脹和疼痛，緩解不適症狀，幫助外痔慢慢消腫。
2. 塗抹藥膏：在醫生指導下，選擇合適的痔瘡膏塗抹於外痔部位。藥膏中的成分可起到消炎、止痛、消腫的作用，直接作用於患處，促進外痔的吸收和消退，改善外痔帶來的各種不適。
3. 口服藥物：可遵醫囑口服一些具有消腫、止痛功效的藥物。這些藥物通過血液循環作用於全身，減輕外痔的炎症反應，緩解外痔引起的疼痛和腫脹，輔助外痔縮小。
4. 手術切除：對於保守治療無效，且外痔很大嚴重影響生活質量的情況，可考慮手術切除。手術直接將外痔組織去除，能快速解決外痔問題，但術後需要一段時間恢復，要注意護理防止感染。
5. 膠圈套扎：通過特製的器械將膠圈套扎在外痔的根部，阻斷其血液供應，使外痔缺血、壞死、脫落，從而達到消除外痔的目的。該方法相對簡單，對身體損傷較小，但也有一定的復發幾率。
在處理外痔很大一坨的情況時，要保持肛門清潔衛生，避免久坐、久站，防止加重局部血液循環不暢。飲食上多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，避免用力排便增加腹壓使外痔症狀加重。若症狀持續不緩解或出現疼痛加劇、出血等異常情況，應及時就醫。
