發音障礙可能是喉部肌肉緊張、聲帶病變、神經系統疾病、心理因素、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有放鬆訓練、藥物治療、手術治療、心理干預、改善環境等。
1. 喉部肌肉緊張：長時間用嗓不當、精神壓力大等易導致喉部肌肉緊張，影響發音。可通過專業的發聲訓練，學習正確的呼吸和發聲方式，緩解肌肉緊張；進行頸部和喉部肌肉的按摩放鬆，促進血液循環；還可配合熱敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，幫助肌肉鬆弛。
2. 聲帶病變：如聲帶小結、息肉等，多因長期過度發聲引起。對於較小的病變，可使用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、甘桔冰梅片等藥物，遵醫囑用藥，減輕聲帶炎症；若病變較大，則可能需手術切除，術後要嚴格禁聲一段時間，之後再逐步進行發聲訓練。
3. 神經系統疾病：如腦卒中等影響支配喉部肌肉的神經功能。在病情穩定後，盡早開展康復訓練，包括呼吸訓練、發音訓練等；可使用甲鈷胺片、維生素B1片、胞磷膽鹼鈉膠囊等營養神經藥物，遵醫囑促進神經功能恢復。
4. 心理因素：如緊張、焦慮等情緒會引發發音障礙。通過心理咨詢，運用認知行為療法調整心態；進行放鬆訓練，如深呼吸、冥想等；嚴重時可遵醫囑服用抗焦慮藥物，如艾司唑侖片、阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等。
5. 環境因素：長期處於嘈雜、乾燥環境易損傷喉部。盡量避免待在嘈雜環境中，保持室內空氣濕潤，可使用加濕器；外出時佩戴口罩，減少有害氣體和粉塵刺激。
日常要注意合理用嗓，避免長時間大聲說話或喊叫。保持規律作息，避免熬夜，讓身體得到充分休息。飲食上，少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保證營養均衡。定期復查，以便及時調整治療方案。
