尾巴骨長了個疙瘩還疼可能是久坐壓迫、外傷、癤腫、肛周膿腫、藏毛竇等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 久坐壓迫：長期久坐會使尾巴骨處皮膚和軟組織持續受壓，局部血液循環不暢，易形成疙瘩並疼痛。日常應避免長時間久坐，定時起身活動，促進血液循環。可在座位上加柔軟坐墊，減輕對尾巴骨的壓力。一般經過一段時間改善生活習慣，症狀會逐漸緩解。
2. 外傷：尾巴骨受到碰撞、摔倒等外傷，可能導致局部組織損傷、腫脹，形成疙瘩且疼痛。受傷初期可進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛；48 小時後改為熱敷，促進血液循環和淤血吸收。若疼痛較嚴重，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊。
3. 癤腫：多因金黃色葡萄球菌等細菌感染引起，尾巴骨處毛囊堵塞後易引發。早期未化膿時，可局部塗抹魚石脂軟膏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏，遵醫囑用藥。若癤腫較大或已化膿，可能需手術切開引流。
4. 肛周膿腫：通常由肛腺感染蔓延至尾巴骨周圍間隙形成。患者會感覺尾巴骨附近有疙瘩且疼痛劇烈，伴有發熱等症狀。早期可遵醫囑口服頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊控制炎症。一旦膿腫形成，需盡早手術切開排膿。
5. 藏毛竇：是一種先天性疾病，主要在骶尾部臀間裂的軟組織內形成慢性竇道或囊腫。較小的藏毛竇可先採取保守治療，如定期換藥、保持局部清潔。若藏毛竇反復感染或形成較大囊腫，一般需手術切除。
要保持尾巴骨部位清潔乾燥，避免搔抓刺激疙瘩，防止感染加重。治療期間按要求用藥和復診，若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
