坐完過山車脖子疼可能是頸部肌肉拉傷、頸椎小關節紊亂、頸部軟組織挫傷、頸部韌帶損傷、椎動脈供血不足等因素導致,需要針對病因治療,可採取的方法有物理治療、手法復位、藥物治療等。
1. 頸部肌肉拉傷:坐過山車時身體劇烈晃動,頸部肌肉持續緊張收縮,超出其負荷就會導致拉傷。可在拉傷 48 小時內冷敷,每次 15 - 20 分鐘,48 小時後熱敷,促進血液循環。疼痛明顯時,可遵醫囑外用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏等藥物。
2. 頸椎小關節紊亂:過山車的快速加速、減速及轉彎,使頸椎小關節發生微小錯位,引起疼痛。應及時就醫,由專業醫生進行手法復位,糾正小關節位置。復位後佩戴頸托固定頸部,減少活動。可遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依託考昔片等藥物緩解疼痛。
3. 頸部軟組織挫傷:過山車運行中身體與座椅等碰撞,造成頸部軟組織挫傷。受傷早期可冷敷減輕腫脹,後期熱敷。可遵醫囑服用三七傷藥片、跌打丸、舒筋活血片等藥物,促進恢復。
4. 頸部韌帶損傷:過山車的劇烈動作可能使頸部韌帶過度拉伸而損傷。要注意休息,避免頸部過度活動。可進行理療如紅外線照射等。遵醫囑外用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏等藥物。
5. 椎動脈供血不足:坐過山車時頸部突然轉動等,刺激椎動脈,導致椎動脈痙攣,引起供血不足而疼痛。需臥床休息,減少頸部活動。可遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等藥物改善供血。
坐完過山車脖子疼後要注意頸部休息,避免長時間低頭或劇烈活動頸部。若疼痛持續不緩解或伴有肢體麻木、頭暈加重等症狀,應及時就醫。