老年骨折常見部位有髖部、脊柱、腕部、肩部、踝部等。
1. 髖部:髖部骨折是老年人群中較為常見的骨折類型之一。老年人多因骨質酥鬆,在輕微外力作用下,如不慎滑倒、絆倒等,就可能導致髖部骨折。髖部骨折後,患者往往疼痛劇烈,活動受限,甚至無法站立和行走,嚴重影響生活質量,還可能引發一系列併發症,如肺部感染、深靜脈血栓等,若治療不及時,預後較差。
2. 脊柱:脊柱骨折在老年人群中也較為常見。隨著年齡增長,脊柱椎體的骨質逐漸酥鬆,輕微的外傷,如彎腰搬重物、咳嗽等,都可能引發椎體壓縮性骨折。患者主要表現為腰背部疼痛,活動時加重,嚴重時可能出現脊柱畸形,影響身體平衡和正常生活。
3. 腕部:腕部骨折也是老年骨折的常見部位。老年人在日常生活中,如不慎摔倒時用手撐地,容易導致腕部骨折。骨折後腕部會出現腫脹、疼痛、畸形等症狀,影響手部的正常功能,給日常生活帶來諸多不便,如穿衣、吃飯等。
4. 肩部:肩部骨折相對來說稍少見一些。多由直接暴力或間接暴力引起,如肩部受到撞擊或摔倒時肩部著地等。肩部骨折後,患者肩部疼痛明顯,活動肩部時疼痛加劇,上肢的活動也會受到限制。
5. 踝部:踝部骨折在老年骨折中相對不常見。通常是在行走時不慎扭傷或摔倒導致。骨折後踝部會出現腫脹、疼痛,行走困難,影響下肢的正常活動。
老年人應保持適度運動,增強肌肉力量和平衡能力,預防跌倒。日常飲食中多攝入富含鈣和維生素D的食物,定期進行骨密度檢查,如有骨質酥鬆等問題,應及時就醫治療。