乳暈顏色深淺與多種因素有關，常見的如遺傳、激素水平變化、懷孕、年齡增長、生活習慣等。
1. 遺傳：遺傳因素在乳暈顏色深淺上起著重要作用。有些人天生乳暈顏色就相對較深，這是由家族遺傳基因決定的。家族中女性若普遍乳暈顏色較深，後代女性出現同樣情況的概率也會較高。這種遺傳特徵從個體發育階段就開始顯現，在青春期乳房開始發育時，乳暈顏色的遺傳特質就逐漸展現出來，成為個體生理特徵的一部分。
2. 激素水平變化：激素水平的波動對乳暈顏色影響顯著。在青春期，隨著雌激素、孕激素等性激素分泌增加，乳房開始發育，乳暈也會相應出現色素沈著，顏色逐漸變深。女性在月經週期中，激素水平的變化也可能導致乳暈顏色有輕微改變。另外，長期服用含有激素的藥物，如避孕藥等，也會使體內激素失衡，進而影響乳暈顏色，使其加深。
3. 懷孕：懷孕是導致乳暈顏色明顯加深的重要時期。孕期女性體內激素水平大幅改變，雌激素、孕激素、催乳素等大量分泌。這些激素共同作用，促使乳暈部位的黑色素細胞活性增強，產生更多黑色素，從而使乳暈顏色明顯變深，面積也可能增大。這是身體為產後哺乳做準備的一種生理變化，通常在產後一段時間內乳暈顏色也不會完全恢復到孕前狀態。
4. 年齡增長：隨著年齡的不斷增長，身體各項機能逐漸發生變化，乳暈也不例外。隨著年齡增加，皮膚的新陳代謝減緩，角質層增厚，加上體內激素水平逐漸下降，乳暈部位的色素沈著會逐漸累積，導致乳暈顏色慢慢變深。這是一種自然的生理老化現象，和身體其他部位皮膚的變化一樣，是不可避免的正常過程。
5. 生活習慣：不良的生活習慣也可能影響乳暈顏色。長期熬夜會打亂身體的生物鐘，影響內分泌系統，進而影響激素分泌，導致乳暈顏色加深。過度的日光照射，尤其是不注意對乳房的防曬，紫外線會刺激乳暈部位的皮膚，促使黑色素生成，使乳暈顏色變深。另外，一些女性過度使用含有化學物質的護膚品塗抹乳暈，也可能對乳暈皮膚造成刺激，引發色素沈著，導致顏色改變。
身體的各種變化都是有跡可循的，當發現乳暈顏色出現異常變化，如短期內顏色突然加深且伴有疼痛、瘙癢等不適症狀時，應及時就醫檢查，以便明確原因並採取相應措施。
