崴腳後腫痛可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、關節脫位、骨折、創傷性關節炎等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、復位固定等。
1. 軟組織損傷：多因崴腳時外力衝擊，致使局部軟組織如肌肉、筋膜等受損，進而出現腫痛。受傷 72 小時內冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛；72 小時後熱敷，促進血液循環。可遵醫囑外用雲南白藥膏、消腫止痛酊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，幫助緩解疼痛、減輕腫脹。
2. 韌帶拉傷：崴腳時關節過度扭轉，超出韌帶承受範圍，導致韌帶拉傷，引起腫痛。需立即停止活動並休息，使用彈力繃帶適當加壓包扎，減少出血和腫脹。可遵醫囑口服三七傷藥片、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊，減輕疼痛和促進恢復。必要時佩戴支具或護踝固定關節。
3. 關節脫位：崴腳暴力較大時，關節面失去正常對合關係，發生脫位，產生腫痛。應盡快就醫，由專業醫生進行手法復位，之後用石膏或支具固定關節 2 - 3 周，促進關節周圍組織修復。可遵醫囑服用跌打丸、愈傷靈膠囊、洛索洛芬鈉片，緩解疼痛和促進損傷修復。
4. 骨折：嚴重崴腳可能導致骨頭連續性中斷，引發腫痛。需及時就醫，通過 X 光等檢查明確骨折情況。若骨折移位不明顯，可採用石膏固定；移位明顯則可能需手術治療。可遵醫囑服用骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七釐片，促進骨折愈合。
5. 創傷性關節炎：崴腳後若關節軟骨、滑膜等組織損傷未徹底恢復，長期磨損後易引發創傷性關節炎，出現腫痛。注意關節保暖和休息，避免過度活動。可遵醫囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、美洛昔康片，保護關節軟骨、減輕炎症。
崴腳後腫痛應及時處理，期間避免劇烈運動和長時間行走，盡量抬高患肢促進血液回流。若腫痛持續不緩解或加重，應及時就醫復查，調整治療方案。
