鼻塞、流鼻涕和咳嗽可能是由多種因素導致，比如不良生活習慣、上呼吸道感染、過敏性鼻炎等，需針對原因使用鼻部護理、藥物等方法進行治療。
1.不良生活習慣：過度吸煙、飲酒，或者經常熬夜、睡眠不足等不良生活習慣，會削弱身體的免疫力，使鼻腔和呼吸道黏膜的防禦功能下降，容易受到外界因素的影響而出現鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症狀。可以使用生理性海鹽水噴鼻、洗鼻，減輕鼻黏膜炎症和分泌物，緩解鼻塞和流鼻涕的症狀。
2.上呼吸道感染：病毒或細菌入侵鼻腔、咽喉等部位，引發炎症，導致鼻腔黏膜充血、水腫，分泌物增多，出現鼻塞、流鼻涕的症狀，同時炎症刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽。患者可以遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。
3.過敏性鼻炎：患者多為過敏體質，接觸如花粉、塵蟎、動物皮屑等過敏原後，機體免疫系統會將其識別為外來的有害物質，並啓動免疫反應，釋放如組胺等化學物質，導致鼻黏膜出現炎症反應，表現為鼻塞、大量水樣鼻涕、打噴嚏、鼻癢等症狀，同時也可能伴有咽癢、咳嗽等。對此可以在醫生指導下使用氯雷他定膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物治療。
如果症狀持續加重或伴有高燒、呼吸困難等嚴重情況，應及時就醫尋求專業治療，積極治療改善不適表現。
