髕骨骨折可通過保守治療、藥物輔助治療、物理治療、康復訓練、手術治療等方法應對。
1. 保守治療：對於無移位或移位不明顯的髕骨骨折，可採用保守治療。通過伸直位石膏托或支具固定膝關節於伸直位6-8周，使骨折斷端在相對穩定的環境下逐漸愈合。因為穩定的固定能減少骨折斷端的微動，為骨折愈合創造良好條件，避免骨折移位加重，促進骨折部位的骨痂生長，最終實現骨折愈合。
2. 藥物輔助治療：可使用接骨七釐片、傷科接骨片、骨肽片等藥物。接骨七釐片能活血化瘀、接骨止痛，促進骨折部位血液循環，為骨折愈合提供充足營養；傷科接骨片能消腫止痛、舒筋壯骨，有助於減輕骨折處的腫脹疼痛，加快骨折愈合進程；骨肽片可調節骨代謝，刺激成骨細胞增殖，促進新骨形成，增強骨密度，對髕骨骨折愈合有積極作用。需嚴格按照醫生囑咐使用。
3. 物理治療：在髕骨骨折恢復期間，可採用熱敷、紅外線照射、超聲波治療等物理方法。熱敷能促進局部血液循環，加快新陳代謝，使骨折部位得到更多營養物質，利於骨折愈合；紅外線照射可改善局部組織營養，促進炎症吸收，減輕疼痛；超聲波治療能促進骨折部位的細胞活性，加速骨痂生長，提高骨折愈合速度。
4. 康復訓練：早期進行股四頭肌等長收縮訓練，通過肌肉的收縮舒張，促進血液循環，防止肌肉萎縮和關節粘連。隨著骨折愈合，逐漸增加膝關節的屈伸活動訓練，如床邊垂腿、坐位屈伸膝等，改善膝關節的活動度，恢復膝關節功能。康復訓練能讓髕骨骨折患者在愈合過程中保持關節靈活性和肌肉力量，為恢復正常生活奠定基礎。
5. 手術治療：對於移位明顯、關節面不平整的髕骨骨折，通常需要手術治療。手術切開復位內固定，使用克氏針、張力帶鋼絲、髕骨爪等固定材料，將骨折斷端準確復位並牢固固定。這樣能恢復關節面的平整，為骨折愈合提供穩定的力學環境，減少創傷性關節炎等併發症的發生，最大程度恢復膝關節的功能。
治療期間要嚴格按照醫生要求進行各項操作，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。注意休息，避免過早負重和劇烈運動，防止影響骨折愈合或導致再次骨折。飲食上多攝入富含蛋白質和鈣的食物，促進身體恢復。
