布洛芬通常指的是布洛芬緩釋膠囊。建議38℃左右吃，一般基於避免過度用藥、充分發揮藥效、減少副作用等原因。
1.避免過度用藥：人體體溫在38℃度以下時，自身的免疫系統還在積極對抗病原體，發熱也是免疫反應的一部分。如果體溫沒有達到38℃度就使用布洛芬緩釋膠囊，可能會過度干預人體自身的防禦機制，抑制身體的正常免疫反應。
2.充分發揮藥效：布洛芬緩釋膠囊主要是通過抑制環氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而發揮解熱、鎮痛、抗炎作用。當體溫達到38℃左右時，藥物能更好地針對引起發熱的炎症介質，在合適的體溫環境下更有效地阻斷致熱通路，最大程度地發揮其解熱作用。
3.減少副作用：布洛芬緩釋膠囊雖然是常用藥，但也有一定的副作用，如對胃腸道的刺激，可能會引起惡心、嘔吐、潰瘍等。體溫較低時使用，藥物帶來的潛在風險可能會大於收益。在體溫較高，確實需要解熱時使用，能在緩解症狀和降低副作用風險之間達到較好的平衡。
如果發熱不到38℃，但出現頭痛、肌肉痛等難以忍受的症狀，或者發熱持續時間較長、伴有呼吸急促、胸痛、意識不清等嚴重情況，應及時就醫。
