脈搏是人體表可觸摸到的動脈搏動，主要反映心臟的跳動情況。一般脈搏76次/分是正常的。
正常情況下，成年人在安靜狀態下的脈搏範圍一般是60-100次/分。脈搏76次/分處於這個正常範圍之內，意味著心臟跳動的節律和頻率較為正常，能夠有效地將血液泵送到全身各個器官，以維持身體的正常生理功能。比如，在這樣的脈搏下，心臟可以為大腦提供足夠的血液和氧氣，保證大腦正常運轉，也能夠為身體的肌肉組織等提供養分，支持身體的日常活動。
脈搏只是一個參考指標，如果同時出現心慌、心悸、胸悶或者脈搏節律不規則等異常情況，即使脈搏次數在正常範圍，也可能存在心臟等方面的問題。這時應該及時就醫進行心電圖等檢查，進一步明確是否存在心律失常或者其他心臟疾病。
