長期精神緊張、過度勞累、高鹽飲食等可能是導致 17 歲孩子血壓 170 的因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式等。
1. 長期精神緊張：長期處於精神緊張狀態，會引起血壓升高。建議讓孩子學會放鬆，如每天進行適量的運動，如慢跑、游泳等；保證充足的睡眠，避免熬夜；學會自我調節情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。
2. 過度勞累：過度勞累會使身體疲勞，心臟負擔加重，導致血壓升高。建議合理安排孩子的學習和生活，避免過度勞累，每天保證一定的休息時間；學習時要注意勞逸結合，每隔一段時間休息一下。
3. 高鹽飲食：攝入過多的鹽會導致水鈉瀦留，增加血容量，從而使血壓升高。建議控制孩子的鹽攝入量，每天不超過 5 克；鼓勵孩子多吃新鮮的蔬菜、水果，如芹菜、蘋果等，這些食物有助於降低血壓。
4. 肥胖：肥胖會使身體的代謝負擔加重，容易引起高血壓。建議幫助孩子控制體重，合理飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入；增加運動量，如每天進行 30 分鐘以上的有氧運動。
5. 遺傳因素：如果家族中有高血壓病史，孩子患高血壓的風險會增加。建議定期帶孩子測量血壓，關注血壓變化；如果血壓持續升高，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
孩子血壓升高應及時就醫，遵醫囑進行治療和監測，同時要注意保持良好的生活習慣，以穩定血壓。
